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第18部分 (1 / 5)

——催逼型:“快吃,快吃”。

——威胁型:“不吃就不让你玩儿”。

有的家庭边吃饭边看电视,或边吃边玩儿,这样会使孩子分散注意力,不能专心吃饭。有的家庭孩子吃饭时,家长都盯着他恐怕他吃不饱,吃不好,慢慢地孩子会把进食当做威胁大人的一种手段,用吃饭慢来换取大人对他的注意和关怀,久而久之形成习惯,家长越着急让他吃,他越是不好好儿吃。

2。偏食矫正的方法

1吃饭时家长不要过多关注孩子。平时注意不要给孩子太多的零食,适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。

2对孩子的管教家长的态度要一致。吃饭时不要不停地问孩子喜欢吃这个吗?专门把好菜挑出来让孩子自己吃,甚至父母要求孩子不要挑食,爷爷奶奶却说:“这个菜是专为你做的。”这种做法本身就会造成孩子挑食、偏食的习惯。

3对孩子不爱吃饭的行为,家长不要哄骗也不许诺、威胁,不然孩子更会将吃饭当做“武器”,用吃饭来与大人讲条件。对此,可采取“饥饿疗法”,孩子不想吃,就先不让他吃,等他饿了再吃。不必担心,一两次没吃好饭没多大关系,身体内部的需要会自动调节。这顿饭没吃好,下顿饭必然会增加。

4当孩子不好好吃饭时,家长可以冷淡他,不要满足他的其他要求。如果孩子发脾气、哭闹也不要去哄他,而是走开不理他,使他渐渐明白,这样做得不到大家的喜爱,也不能满足自己的需要。

5家长做饭尽量注意营养和色香搭配,以增加食物的吸引力。把米、面变着花样给孩子吃,同样是面食,如果把馒头做成“小动物“样的,就会增加孩子们的好奇和食欲,荤素鱼肉也要搭配得当。在餐桌上成|人之间的谈话也很重要,如果大人间谈论这个菜好,那个菜不好也会影响孩子的食欲。有时孩子的偏食是大人偏食的延伸。

3。厌食

儿童厌食症是指由生理原因和心理因素引起的饮食障碍。生理原因,如体内缺乏某些元素,胃酸分泌减少以及各种疾病等。但有相当部分是由心理因素引起的,如失去母爱、受到惊吓、生活环境突然改变、家长教育方式不得当等。这种心理因素引起的饮食障碍,也被称为神经性厌食。

儿童神经性厌食主要表现为对食物不感兴趣,吃得很少,并且经常回避或拒绝进食,如果强迫喂食,则会引起呕吐。由于长期营养不良,孩子体质很差,常表现体重骤减、面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、体温下降、血压降低、低血糖、乏力不好动,水肿、精神萎靡等。

儿童神经性厌食原因很复杂,常易出现在以下类型的家庭中:父母离异、家庭破裂;家长过分关注体重或相貌;母亲不接受自己的形象和家庭角色;孩子对家长过分依赖等。同时,孩子的人格特征也是影响进食行为的因素之一,如完美性人格、自卑、虚荣、敏感多疑、好幻想、追求完美、过分注重外貌和体形、过分注意别人的评价。年龄越大的孩子,性格因素的作用就越大。

4。厌食矫正的方法

1首先分析造成厌食的原因,找出解决的办法。假如是家庭的原因,要进行亲子关系和创造良好心理环境的教育。

2做必要的人格测查,针对人格特征和人格缺陷,通过“行动改变性格”的理论帮助孩子培养健康的人格。书包 网 87book。com 想看书来

矫正孩子的坏习惯(3)

3要多鼓励和带领孩子参加游戏和活动,运动可以促进消化,消化能力好,才能有食欲,吃饭才香。所以要鼓励孩子多参加体力活动,最好能在活动之后与小朋友一起进餐。

4儿童进食之后,可进行“放松训练”,如:听放松音乐、讲故事、或生物反馈训练。让患儿

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