馮真是服了老頭了，進了辦公室把門緊緊一鎖，認真父，崔家拳館在紫荊花市經營了這麼多年，你有沒有聽說過以前有什麼厲害的門派或者武館什麼的，練功的方法和一般其他人練功的方法不太一樣那種？」
「有！」崔遠山「正色」道，「我們崔家拳館的弟子和別的拳館弟子練功方法就不一樣，我們現在還教弟子打一種rap拳擊能訓練音痴的節奏感，子明你沒事可以來跟我們一塊兒練練，我最近也在學，有意思，真的挺有意思的。」
瘋了！瘋了！老頭老這麼不正經不像回事嘛，老馮無奈只好把小冊子直接扳了出來，說道：「崔師父，看看這個！」
「這是什麼？《九陰真經》手抄本？《乾坤大挪移》珍藏版？還是當年我潛入少林盜取而來最後被拿了當廢紙賣掉的那本傳說中的《易筋經》？」崔遠山律動著rap的節奏接過小冊子，才翻開看止了律動，坐下仔細翻看了起來，不住的發出「哇！」、「耶！」、「哦！」、「啊！」的讚嘆之聲。
良久，崔遠山才把小冊子給合上，深深思考了一番，問老馮：「哪來的？」
「我媽……你先告訴我這是什麼。」老馮討價還價道。
「一本可以有助於人體鍛鍊效果加強的書而已，」崔遠山認真道，「不過有用沒用還是要因人而異。」
崔遠山顯然不知道這小冊子還有益助傷口復元速度加快這功效，不過不知道最好，讓一個武痴知道這種事情不會是好事。只是這個因人而異老馮還是頭一回聽說，好奇道：「為什麼有用沒用會因人而異呢？」
崔遠山盯住老馮看了半天，才道：「你用這上面的口訣練過吧？」
「呃……是！」老話實話實說道。
「難怪一直以來我就覺得你……呵呵，」崔遠山笑了笑，「你練是練過，不過也是苦練出來的吧？」
「是，是苦練，從小就開始苦練了。」老馮想起了當年在水田圍村時候得到這本小冊子知道它的功效以後。為了不再被人欺負，真是冬練三九，夏練三伏，整個人一門心思都撲在這小冊子上，撲在如何使自己變得更強大上面來了，那種苦練真是堪比地獄受刑了。
還記得有一次，老馮在被裘胖子親戚家地一夥小孩拉到玉米地里狂毆了一天一夜，被打得吐了不知多少次血。回來以後也沒敢跟老爸說，摸出藥罐子胡亂煎了一貼僅僅只有止血化痰功效的劣制草藥隨便喝了幾大碗，就揣著小冊子一個人默默跑到山上，對著那堅韌的碎石山牆就開始練拳。一練又是一天一夜。
那時候老馮還不知道小冊子有益助傷口加速復元之功效，只知道口訣對鍛鍊有效果，揮動雙拳一直像發了瘋似的對著碎石山牆打打打，拳頭不僅被自殘得血肉模糊，最後左右手還各斷了兩根手指。
那時候老馮瘋狂得連斷了手指都不知道痛，只知道打打打，把心中的憤怒和憋屈全往那碎石山牆上招呼，回來以後又找村裡的蒙古大夫隨便包了點草藥在手上，負傷功卻不停。反正也不管手指斷沒斷，在包紮著草藥的時候還是繼續毆打那碎石山牆瘋狂練習，因為那時候在老馮心裡，如果自己不能強大起來，一直這樣受人欺負，那簡直比死了還難受。那他情願去死！
當一個人連死都不怕了的時候，心中還會有什麼畏懼？斷指而已，就是整隻手臂都斷掉，只要他還有力氣，還能揮舞得動拳頭，那他還是一樣要練練練，打打打，使得自己儘快強大起來。
這樣混合著血與悲地苦練，在水田圍村的時候，在老馮的身上不知發生過了多少次。經崔遠山這麼一說，老馮深感自己真是苦練出來的，雖然有小冊子口訣的幫助，但也還是一步一個腳印可以說是用命拼出來的，真是毫無半點投機在裡頭。
「從小就練了？」崔遠山點了點頭，「你小時