老林是个孤儿，打小行乞街头。偶然间被岐黄门出山采药的玄气练气期大圆满弟子梁毅带入了门派做了一名外门弟子。梁毅收了老林做弟子，而且为了让他能进入内门，私传练气期门派最好的固本培元的《归元心法》。可毕竟资质有限，功法进步甚微，但年龄慢慢增大，信心也就弱了。
在门派的十年时间里，老林跟师傅习得医术。但功法真是不得寸进。师傅提出了对他的一些看法。最后他决定入世行医。临行时师傅嘱咐，既然修行无望，那就做个悬壶救世的好郎中。这辈子衣食无忧，但切记多行善事，以德行天下。
“能否踏入练气期，最主要的是你能否感应到天地之玄气，海儿你自行感悟，能不能突破看你自己的造化了。”老林郑重其事的说道。
皇朝建都，风水讲究甚深，方位、地形、地气、天象等，所以燕京之地，玄气充足。
林海慎重翻起了这本心法。
他不知江湖中无数高手也只练到后天武极巅峰，无法筑基踏入玄士，就是因为他们根本没有机会习到修行门派的功法。
这岐黄门也是玄门正宗，《归元心法》放在玄门中也算玄士修炼的上乘功法，因为不管是医道还是丹道，都需要纯净而雄厚的玄气和强大的神识。只是岐黄门太过沉溺于丹道，没有注重培养玄气高手，几千年的传承中也很少出名震修行界的一流人物，在这几千年的修行门派斗争过程中几度迁徙，逐渐淡出了玄门的视线，没断了传承亦属侥幸。
这几时间浑浑噩噩，满脑子里全是功法的事。记忆和感悟着《归元心法》的玄机奥秘，难言之处众多。不管懂于不懂他都逐字逐句的把心法内容铭记于心。
夜了，林海走进了爷爷屋里，把《归元心法》双手奉还给爷爷，心法他已经背熟了，该交给爷爷保管了。老林却做了一件让林海吃惊的事，把心法放在火盆中烧了。
“海儿以后一定要慎重，不可胡言乱语，爷爷虽然走出师门几十年，但师门规矩却没忘，这功法外传在师门也是死罪。你连你爹也不准说。在京都这近三十年，神识不能外放，感触不到其他修行者。但燕京城卧虎藏龙，宁可信其有不可信其无，小心驶得万年船。咱们这些小人物保命要紧，且不可乱出头。”
听着爷爷的忠告，林海对于修行界充满了好奇，满脑子的疑问等待解答。
现在迫在眉睫的是感悟天地玄气。突破不了最初的一层，连功法也习不得，剩下的都是妄想了。
林海按照功法坐姿盘膝坐在床上，头脊正直，双肩下垂，全身放松。双手抱“子午决”成太极型，双目垂帘，呼吸均匀。
就这样打坐了一个时辰，林海渐渐地入静了，心无杂念，脑海里泛起了心法第一句：“气始而生化，气散而有形，气布而蓄育，气终而象变”。
林海极力的想感悟到天地宏宇中的灵气，操之过急，心生杂念，接下来的几个时辰都一无所获。毕竟还是个孩子，气得他跳脚，头撞床板，在床上来回打滚。最后干脆折腾的睡着了。
第二天去了学堂也听不进去，老先生摇头教书，林海却心不在焉，俩眼看着窗外发呆，平白挨了先生好几戒尺。心里更是憋气。可孩子心性就是有着强烈的好奇心。
平淡的一天又迎来了夜晚，夜深人静林海在自家的院子里树下托着下巴坐着冥思苦想，入冬的天气也让林海时不常的搓搓小手。想找到一个可以感悟天地灵气的办法。这是爷爷走了过来，林海把自己的感悟情况和自己的想法说给爷爷听。
老林却是一直摇着头：“感悟天地玄气，心无旁骛，才能超脱自我，感悟天地。你心太急了，心不静，自然感悟不到。而且成功率很低，不是人人都能做到的，要不还不遍地修行者。”
老林接着说：“坚定修行之