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一開始李鋒根本就感悟不出來這畫中的七個趙楓婷的舞步中隱藏著什麼身法，而他也純粹是在看畫中的趙楓婷跳舞，注意力基本上都在趙楓婷那傲人的山峰和豐韻的美臀上面。搞得他不但沒有感悟到什麼身法，還惹的自己一身的火氣無處洩。
後來李鋒現這樣也不是個事，於是便靜下心來排除一切雜念。然後再去觀看七絕圖上七個趙楓婷的舞姿，而且這次李鋒把注意力完全放在他們的舞步和動作上，儘量的不去看那些誘人的部位，不過還是一無所獲。
就在李鋒準備放棄的時候，腦海裡突然傳來了慕容萱的聲音：“你這小色痞不好好修煉，就會看美人！”
“不是啊，我這是在修煉呢！楓祖跟我說這七絕圖上蘊含著一套身法，正好我還沒有合適的身法，所以想要參悟一番，哪有你說的那麼不堪？”李鋒趕緊為自己辯解道。
“那你參悟到了什麼東西了沒有啊？我怎麼感覺你參悟的都是胸部和臀部呢？”慕容萱向李鋒調笑道。
“開始麼玩笑，既然是參悟，當然是要仔細看她的每一個細節咯。您老人家就別跟著添亂了，本來我都已經靜下心來了，你這麼一提醒又全部給我帶回去了。”李鋒鬱悶的說道。
“我若是不給你點提醒，你再看上幾百年也只能參悟出來這楓祖的身材不錯。嘻嘻……”慕容萱繼續打擊著李鋒說道。
“得了，你就別得瑟我了，有什麼話就直說吧！”李鋒趕緊打斷了慕容萱，心說這妞打擊起人來絲毫不遜於自己啊。
“虧你長這麼大的人了，難帶不知道貪多嚼不爛這個道理嗎？你一次把七個人物的動作都看完了，怎麼可能會找到這舞步中蘊含著的身法？”
“你的意思是說一個一個的看？”李鋒狐疑的問道。
“看來你還沒有白痴到極點，是這麼個意思。”慕容萱答道。
於是李鋒便按照慕容萱的說法繼續參悟這七絕圖中的七個趙楓婷的舞步，只不過這次他並沒有一次性把七個趙楓婷的舞步都看完。而是用靈識鎖定了一個，專心看他們七個中的其中一個趙楓婷的舞步，就這樣李鋒漸漸的沉浸在了趙楓婷的舞步中去了。
一天過後，李鋒的腦海裡突然有了一絲明悟，這一整天的時間他多在觀看畫中的第一個趙楓婷，在這一天的觀察中李鋒從第一個趙楓婷的舞步上悟道了一個“韌“字，這第一個趙楓婷的每一個舞步都充滿著一中堅韌，讓人感覺她的身體非常的有韌性。
緊接著李鋒便把目光投到了第二個趙楓婷的身上，而且這一看又是一天的功夫，從第二個趙楓婷的身上李鋒悟到了協調。想要有一個好的身法單憑身體的柔韌度還是不夠的，良好的協調性也是必不可少的一部分。
李鋒有所收穫以後越來越入迷，然後忘記了時間的沉浸在這畫中的七個趙楓婷的身上。從第三個趙楓婷的舞步上李鋒學會了度，從第四個趙楓婷身上學會了步伐，從第五個趙楓婷的身上學會了四肢的配合，從第六個趙楓婷的身上李鋒學會了張弛度，從第七個趙楓婷的身上李鋒學到了以柔克剛。
領悟了這些身法的基本要領以後，李鋒再一次的去看著畫中七個女子的舞蹈。這次比起他第一次看的時候感覺要好得到，而且腦海裡也很清晰，知道自己想看的是什麼，而且能從這些舞步中得到自己想要的東西。最後這圖中的七個趙楓婷的身影重合道一起的時候，她們每個人做出的舞動姿勢竟然形成了一套身法。之前李鋒也見到過這一幕，但是並認不出來這就是他想要的身法，現在的他已經能很透徹的看出每一個趙楓婷所表達的身法因素。這樣一來之前的那陣舞蹈在李鋒的眼中就成了一套身法。
給讀者的話：
終於突破一百萬字了！哈哈……本書也完成了3o（