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基本了解了这个世界的一些事情后，罗云风才开始恢复修炼，转世之后，罗云风体内目前所具有的能量，只剩下巅峰时期的两千分之一左右，这还是在炼化元神之后才能获得。
元神所携带的能量，有一大半都用在了改造体质上，元神内残存的一小半能量在炼化后才能完全掌握，这也是转世的最后一步，元神内剩余的能量虽然不多，却也足够罗云风练成比元神低一级的元婴了，如果元神不是在转世前有了很大损耗，罗云风甚至可以直接达到入微期，不过相应的苏醒时间也会大幅增加。
按照地球上修道者的进度划分方式，这等于一下跳过了修道的前五个阶段，入门的离尘期和缘寂期，略有小成的凝神期和聚元期，以及修道有成的金丹期，直接跨越了修道的界限，进入了真正意义上的修仙标准：元婴期。
修道虽然只有这五个阶段，但如果是没有任何基础的普通人修道的话，仅仅这五个初级阶段，就将大多数修道者淘汰了，能跨过这一关的，都是资质绝佳和天资聪颖之辈，以前岳枫就在这一阶段耗费了近六十年苦修。
比较起来，转世投胎的修道者虽然放弃了绝大部分实力，但也有不少好处，未出生就已经被元婴或者元神彻底改造了体质，等于是在娘胎中就开始修炼了，这种先天修炼状态会在以后带来很多好处。
元婴期的修道者在转世后，前世经验加上一定的后天努力，修道的速度会比普通人快很多，而罗云风现在的情况，就等于在五岁的时候，就已经成了一个元婴期的修道者，虽然拥有的能量远远不如，但不管怎么说也算是进入了元婴期。
尽管如此，罗云风想要恢复原来状态的话，按照最理想的情况，至少也需要五百多年的时间，也就是原来修炼时间的一半左右，这也是修道者想要极力避免转世的原因之一，即使是恢复了实力，这么长的时间却等于是虚耗了。
尽管转世后重新修炼也能有一些好处，与虚耗的时间比起来，却又算不上什么了，用五百多年的时间恢复巅峰状态，等于少了五百多年的修炼时间，在转世后又有一段时期非常弱小，很容易遇到风险，与得到的好处相比实在有些悬殊了。
不过现在已经被迫转世，再计较这些也没有办法挽回了，罗云风在晚上父母睡下后，先在身旁布置下几个隐藏气息的结界，以免修炼时惊动了隔壁的父母，开始炼化身体内那虚弱的元神，这个过程大约需要十天时间，但由于罗云风不敢让任何人发现他的异常，每天晚上最多只能修炼六个小时，这一阶段就延长到了四十天左右。
第一卷 火神临凡 第八章 巨人通道
在父母和其他人的眼中，向来活泼好动的罗云风在元神苏醒那一天就开始变了，除了与父母在一起时显得有些依恋之外，对待其他人就沉默了很多，大多数时间只是在一个人发呆。
罗云风之所以选择这样的急剧转变，也是因为迫不得已，现在他表面上虽然只是一个孩子，但却拥有上千年的记忆，如果让他整天去像孩子一样玩耍，罗云风是怎么也做不出来的。
在觉醒仅仅几天之后，罗云风就已经看出，他的父母绝对不像表面看起来那么平凡，尤其是他的母亲，虽然他还不清楚在这个世界上的强者如何划分，却能明白一件事，他的母亲绝对是这个城市中最强大的一个人，罗云风估计她的战斗力，绝对比陨星城那支小小的军队要强，难怪她的体质这么好了，可是她却用一种很特殊的方式，将自己的能量隐藏了起来，从表面上来看完全是一个普通人，这就显得有些奇怪了。
同样的情况也发生在罗君乾身上，罗君乾的实力