找牙了吧。
想到此处，他的嘴角处不禁扬起一抹诡异的弧度…
“别震撼了，心里也别太得意，虽说寂灭指的威力的确不俗，但对于手指的强度，乃至于整条手臂的要求都很高，看你细胳膊细腿的，就算身体能够勉强抵抗瀑布的冲击，恐怕也难抵这一指之力，到时候强行使出，估计对方没事，你的手指以及整条手臂，不出意外的话，应该分崩离析了。”道苍淡淡的话语，犹如骤降的惊雷，直接将陈楠轰得愣在了原地。
片刻的寂静后，陈楠激动的望向道苍，急切的询问：“老师，那要怎样才能提高手指以及手臂的强度？”
“不断修炼，提高等阶，这是最好的方法，玄气就是锻炼身体强度的最佳能量，随着玄气的增加以及等阶的提升，身体强悍程度自然会愈发的强大起来，当然，要是想要速成的话，那便需要一些外物的刺激，有些必要手段，是少不了的。”道苍双眼微眯的看向陈楠，老眼中满怀“邪恶”。
“呃…这个，需要什么外物刺激？”望着道苍那不怀好意的眼神，陈楠不禁浑身泛起了鸡皮疙瘩。
“负重做俯卧撑，而且只能食指与中指！至于重物么…让我想想…差不多先从一百公斤开始吧。”道苍若有所思的道。
“一百…公斤…还只能…用两根…手指。”陈楠嘴角一阵狂抽，眉毛止不住的挑了挑，语不成句的道，长大的嘴巴，足以塞下一个拳头。
惨无人道的训练，就这么伴随着陈楠每天的哀嚎，开始了…
第十六章 检验成果
中午时分，高挂于天空之上的曜日，绽放出了最耀眼的光芒。
“啊！啊！”惨叫之声，自树林深处不绝于耳的响彻而起。
“十一个…十二…”陈楠背负着一百公斤的重物仅用四指做着俯卧撑，嘴边喃喃，豆大般的汗珠，自其额头上滴落。
“这才十一个，还差着呢。”盘腿坐于巨石上的道苍语气淡漠的道。
“是，老师。”陈楠艰难的从嘴中吐出这个几个，牙关紧咬，忍着自指关节以及手臂上传来的剧痛，用尽全身力气做出了第十二个俯卧撑，泪水混杂着汗水，如雨点般滴落下来。
泪水，并不是陈楠坚持不了而哭泣，正好相反，他强忍着剧痛，眼泪情不自禁的被逼了出来。
道苍冷漠的看着，对于陈楠如此艰难的训练，似乎并没有丝毫怜悯。
流着泪，做着俯卧撑…
“十三…老师，我不行了。”用尽全身力气从牙齿缝中挤出模糊的话语，陈楠眼前一黑，昏睡了过去。
沉重的岩石，伴随着陈楠的倒下随之压下，就在这时，一道破风之声响起，道苍大袖一甩，劲风随之吹拂而来，这股看似柔和的轻风，却是将这块足有一百公斤重量的巨石轻易掀飞。
手指轻触陈楠眉心，一股淡绿色光芒，浮现而出，钻入其眉心。
残酷的训练在不知不觉中已经过了一个星期，每日的严峻锻炼，加上事后道苍的特殊治疗，让得陈楠的身体比过去强壮了许多，尤其是食指与中指，更是蕴含了一股极强的爆发力。
深夜，陈楠因为一天的高强度训练，早已是陷入了深度睡眠中，打鼾声，此起彼伏。
慈祥的目光望向熟睡中的陈楠，道苍的脸上也浮现出一抹欣慰的笑容，语气柔和的道：“没想到这小家伙，真的能够坚持下来，要知道像这样子的高强度训练，即便是换做一般的身体壮硕之人，也绝对无法做到。”
第二日清晨，陈楠刚一睁开双眼，立马站起身来，再度开始了残酷的训练。
“九百九十，九百九十…一。”陈楠不断在心中要求着自己，道苍要求的任务，他早已是完成，尽管心中曾有过放弃的念头，只要能按照