良刺激，易引起恶心、呕吐、胃溃疡等。另外，牛奶、豆浆、茶、酒等空腹饮用，都会对胃造成伤害。
6、随便吃药：不少药物对胃黏膜有刺激或损伤，甚至引起溃疡。如需要，不妨去看中医，中药往往较注重养胃。
☆、情书撰写铁汉柔情
林珑走上前去，打开了那折叠起来的用钢笔手写留言条，因为内容太多，所以，它就成了一封信，一封写出了龙泉某些不方便用言语表达的最真实情感的信。
那字迹刚劲而有力，笔走龙蛇间颇具风骨，第一眼就让林珑这种习惯了打键盘代替写字的废柴震撼不已，之后，更让她动容的，却是信中的内容。
“致爱妻林珑：
早安，记得刷牙洗脸吃早饭。
此刻我大概已经回了云南，请原谅我的不告而别，或许正如周纯所说，在情感上我永远是个傻子和懦夫，不想分别又必须得走，于是就选择了逃跑，希望老婆大人别生气。
本来只想写个简短的告别留言，可一提笔就想起了我们相处时的情景想起自己干过的很多蠢事。
初识那日明明就挺喜欢你却自己打退堂鼓，连电话都没勇气去问，后来又看上了你踹色狼的飒爽英姿，还有铿锵有力的琴声、果敢坚毅的眼神，可我还是逃了，不敢说不敢追。
直到在怒江抱着你的时候都感觉自己心跳过了120，这一次我终于认命向你表白，却傻不拉唧的用了呵斥的方式。
再后来，地震时很混蛋的为别人把你扔在路边，结婚那天又刚好有任务，紧赶慢赶的都没法在约定时间到机场，那时我甚至都不敢打电话解释，怕你张口就会说分手。就这样还能娶到你，我简直太走运了！
扯证之后怕你拉着我不放，也怕自己舍不得放手干脆跳车逃了，逃得养成坏习惯，于是今天又跑了，对不起。
珑珑，我想说，这样的逃跑不是代表我不爱，只是爱的太深，才不忍面对别离。从前我总能拍着心口说自己无愧于国家和人民，无愧于任何人，可现在，我唯独愧对你。
明明知道给不了你什么，可是又因为太喜欢你忍不住想成为你的丈夫，以至于拥有了最美好的一切却没能力去珍惜。
孩子的事情我考虑过了，确实是我太急。你说缓一年的想法挺好，可以花个一两年先适应一下，这样那怕将来有什么变故至少孩子不会成为拖累。
我只是希望，当自己不再年富力强退出一线时，你还能陪伴在我身边，那时候，如果我身体无碍，一定会多腾出一些时间花在家庭上，不再让你时时刻刻的等待。
永远爱你的，龙泉”
林珑看到最后，微颤的手都忍不住把拽着的信纸捏皱了，刚开始是因为他的信，回忆起以前的事情心中充满感慨，然后是被他的爱深了不忍离别之言打动，最后则是气得哭笑不得。
这个看似精明的男人在感情面前确实是既蠢又傻！老大不小了，还玩什么逃跑啊，还说不想孩子成拖累，好像算着自己过两年就会后悔离婚似的。
对自己老婆就这么没信心啊？真是太不像话了！不是不想要你的孩子，是因为有别的计划，所以才希望暂时缓缓的嘛！都不给机会让我说完，这就跑了，还自己乱猜乱想，真是伤不起！
还有最后那个“身体无碍”，仿佛他在担心自己不能健健康康、完完整整的工作到换岗位，是因为见多了战友们的伤病吗？看得林珑心里忍不住揪起来，忍不住就想骂人。
可惜，骂人都找不着对象，打他手机先是关机了而后是无法接通，估计是在回基地的路上，严格按照保密要求卸了电池和手机卡。
林珑就这么一直等啊等的，直到太阳下山了都没接到龙泉的电话，没什么重要事情又不好意思打去他部队里找人转