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第628部分 (1 / 5)

除了这个,石振秋还注意到了一个情况。

因为此时水面上训练的,不光只有他们。今天要参赛的职业队,此时都在做适应性训练。

虽然只是一小会儿的功夫,但石振秋还是发现了和自己队伍不一样的地方。

“亨敦哥,等下船启动了之后,你需要弯下腰来,减少风阻。我看别的队伍,舵手都是这样做的。”

听到他的话,郑亨敦赶紧扫视周围。结果确实像石振秋说的那样,别的队伍的舵手,不光瘦小,在船划动的情况下,全都尽量猫着腰,避免成为船前进的阻力。

明白了这一点,郑亨敦赶紧道:“ok,我知道啦,马上改!”

稍事休息了一下,大家还得抓紧时间训练。

“这次训练是起始训练,先练个二十下。但是每次起始之后,突然减频率总是出现不合拍的情况。所以训练一下减速的同时保持配合。”

生怕大家的注意力不够集中,郑亨敦努力强调道:“听好,之前我们练习起始动作,都是听舵手口令训练的。待会儿金教练会模拟裁判发出出发信号,大家注意听好。”

尽管大家答应的很痛快,可真的改变了出发信号的传达方式,大家还是出错了。

教练的出发信号又快又急,根本就没有给大家一丁点适应的时间。

“无限挑战……准备……出发!”

别说其他人了,注意力最集中的石振秋都被晃了一下。

大家的节奏完全乱了,只好停桨。

刘在石心虚地道:“没准备好。”

郑亨敦的声音更大了。

“所以要集中精神!”

gary商议道:“先说start…ready吧!”

结果教练告诉大家。

“比赛时没有start…ready,叫队名,准备后,直接出发!”

原来如此,石振秋迅速想到了对策。

“叫队名的时候,把桨放到水里。”

这次大家集中了精神,很好地收到了出发信号,结果船很顺利地冲了出去。

接下来的两次练习,大家都完成的很好,配合的越来越默契。

很好地完成了训练,回到休息室,石振秋再次说起了问题。

“等下比赛的时候,大家千万不要喊话。前面有亨敦哥、在石哥,中后面有我,我们三个人会很好地控制住节奏和情绪的。剩下的大家,只要集中精力划船就好。如果大家也喊口号的话,体力的流失会更加严重。我看其他的队伍比赛时,划船的队员是根本不开口的。”

对于这一点,教练也十分认可。

“虽然在比赛的过程中很痛苦,互相激励,可以打气,让大家提起精神来。但就像石振秋说的那样,如果喊口号的话,对体力会造成巨大的流失。”

这是一个问题,石振秋还有事情没有忘记呢。

“教练,前天的时候就提到过,应该让我们适应一下出发的汽笛声。不知道现在可以吗?”

看样子教练没有忘记,立刻道:“那我们走吧,去出发点看看。”

这一次没有大家都跟着去,就石振秋和刘在石,与教练一起骑着自行车到了下午比赛的出发点。

教练去找工作人员,石振秋和刘在石则来到了预计出发的八号赛道的位置。

不大一会儿,一声轻微的几乎听不到的汽笛声从中间的位置传过来,让石振秋和刘在石一片迷茫。

教练返回之后问道:“刚才你们听到了吗?这就是等下比赛的出发信号。”

石振秋和刘在石脸色突变,全都被吓坏了。

“这就是出发信号?”

“这声音也太小了吧?如果

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