教学，只形诸口耳，师傅教徒弟，如果总是零打碎敲，一两代之后，一门武技，便会变形乃至湮灭。
那么原因何在呢？
穿越之后，特别是在创制标准化的“擒敌捕俘技”的过程中，关卓凡慢慢找到了答案。
战国、秦汉之际，兵民合一。中国武术——不管那个时候叫不叫“武术”——是纯粹的技击术。武术的唯一目的。是击倒、击杀对手。这种武术，一击即中，一招制敌，必然是最基本的要求；耍起来好不好看，应该不在考虑之列。
这个时候的中国武术，应该是非常强悍的。
陈汤曾对汉成帝说过：“夫胡兵五而当汉兵一，何者？兵刃朴钝，弓弩不利。今闻颇得汉巧。然尤三而当一。”
考察当时汉兵和西域诸胡对阵的情形，加上这话是由陈汤说出来的，这个“五而当一”、“三而当一”，不能算吹牛。
当然，陈汤强调的，是汉、胡武器装备的代差，但关卓凡以为，在冷兵器时代，单有武器装备的优势，是不足以克敌制胜的——两宋和明朝中后期。中原王朝对阵北方游猎民族的表现，都说明了这一点。
因此。有足够理由相信，前汉时期的中国武术，有着强大的技击能力。这种能力，在彼时已知的世界范围内，是占压倒性优势的。
中国武术，什么时候开始变味了的呢？
关卓凡以为，应该就是始自赵宋之崇文抑武。
事实上，“侠以武犯禁”，中国只要结束战乱，建立大一统的政权，政府就会瞅民间舞刀弄枪的人不顺眼，并萌生禁武的冲动。秦始皇收天下之兵，聚之咸阳，销锋镝，铸以为金人十二，算是开风气之先。只是秦朝二世而亡，这件工作，木有啥实际效果。
汉、唐两个大一统王朝，中国处在自己的青壮年时期，具有强烈的扩张冲动，民间的尚武风气和政府的对外军事行动，算是彼此相得。政府既需要高质量的兵源，又有控制局面的自信心，因此对民间的武事，基本采取了容忍的态度。
但自赵宋开始，中国对外扩张的冲动消失，政权的首要任务是维持自身的稳定，崇文抑武成为符合逻辑的选择，中国武术的好日子就到头了。
《庆元条法事类》规定：“诸结集社众，阅习武艺者（杆棒链锥之属亦是），教师及为首人，徒二年，余各杖一百。许人告，其应习者不坐。”
这种政权，你指望他收复故土，统一中国？且做梦吧！
元朝以小族临大国，在蒙古人眼里，所有习武的汉人都是潜在的叛逆，禁武更加不遗余力。
灭宋不几年，便出台了《禁治习学枪棒令》，对于民间武事，大加禁挞。
先铺陈习武之害，声色俱厉：
“奸民不事本业，游手逐末，甚者习学相扑，或弄枪棒，有精于其事者，各出钱帛，拜以为师。各处社长等人，恬不知禁，有司亦不究问。长此不已，风俗恣悍，狂妄之端，或自此生。”
习武既有此原罪，禁武便成必然：
“今后军民诸色人等，如有习学相扑，或弄枪棒，许诸人首告是实，教师并习学人决七十七下，拜师钱物给告人充赏，两邻知而不首，减犯人罪一等。社长知情故纵，减犯人罪二等。”
嗯，习武的要治罪，举发的要奖励，知情不举的要连坐，可谓算无遗策了。
最后，指出禁武的重大意义：
“庶几恣悍之风不做，凶强之技不传，驯化民情，坐消变故，此于政治所系非轻。本台乞遍下合署，严行禁治施行。”
按现在的话说，这是真正上升到了“政治”的高度。而文中的“本台”，指的是“御史台”——由国家最高司法监察机构领衔禁武，这个档次，够高的了吧？
之后，朝廷