当前位置:365书包网>游戏竞技>美利坚梦幻庄园> 第50部分
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第50部分 (1 / 5)

小男生还想提问,叶墨摆了摆手,道:“好了,就这样。明天早上六点在酒店门口集合。”

结束会议,节目组导演也放下了摄影机,大家顿时松弛了下来。

“丫头,回家住还是?”

“不能搞特殊化,我和大家住酒店里。”叶子说着,笑道:“你这酒店真黑,刚才住宿登记的时候我看到财务官一脸黑线。”

“一分钱一分货嘛。”叶墨呵呵笑道。还别说,这一大群人要在柏歌酒店住十五天,住宿费就是好几万,美金。

其中,吴大土豪看着拮据的预算,他的豪华套间都是自掏的腰包。

“我和大家出去散步去了。告诉嫂子一声,我想她了。”

“嗯,拜拜。”

艾莉在办公室里研究了一整天‘太极世界’的施工方案。以太极为主题的景观公园叫做太极世界再形象不过了。

现在,生态环境规划部就只是艾莉一个经理,其他人员还在招聘当中。

叶墨进去的时候,艾莉收拾好了东西正准备离开。

“部门里就一个,有什么工作不能在家里做,非得跑来办公室。”

“规章制度,你懂不懂啊。我可是部门主管……”

“好吧,整个部门就你一个人,自己管着自己不就好了。”叶墨牵起了艾莉的柔荑,继续吐槽道。(未完待续。)

第一百一十三节:还记得穆奥尼斯吗

生态环境规划部就只有艾莉一个人,她却每天准时准点的去到办公室。

艾莉是环境生态工程专业,还拿到了高学分,有过实习经验却只是普通员工。现在交给她手上的是一个没有任何框架的部门,而对于现在的工作,她都不知道怎么着手的好。

落日黄昏,叶墨和艾莉手牵着手,到庄园吃了晚餐。

第二天。

叶墨掐着时间醒来,穿上运动装,带着白点和公主小跑着去到山下。酒店门口,学员们睡眼朦胧,无精打采。

“醒来了。”叶墨吆喝了一声,道:“一日之计在于晨。大家先跟着我小跑,活动开身体。”

早上的锻炼非常轻松,主要是慢跑,将睡眠一夜的身子活动开。从酒店跑到古堡,再折返回来,来回两趟。

练武首先要锻炼的就是身体素质,只有15天时间,根本不可能练出太大的明堂。但做个似模似样还是很容易的,只要练出他们的精气神,再学一门套路功夫。将精神、气质、神态练就出来,配上武术套路动作就能轻易的唬住外行。

最早的甲骨文‘武’字,‘止’其实是‘趾’的本意,‘戈’是兵器。武字原始的解释其实就是行走的兵器……

练武,也就是将自己练成兵器,让自己变得锐利。

真正的武功高手从来没有返璞归真这一说话,就好像老道士,修身养心几十年了,他的眼神可真是锐利如刀,这就是精气神凝聚到极致的表现。普通人很难做到,可通过一定强度的锻炼训练将人的精气神表露出来也是不难。

将精气神提炼出来。再教他们一个普通的套路,这是叶墨一早的打算。

可是,原以为非常轻松的晨练,面不改色气不喘跑下来的人也只有叶子丫头一人,吴奇隆稍微好一点,其他人一个个都累成了狗。如果按照原来制定的训练计划。不知会不会累死个人。

早饭的时候,叶墨坐到了吴奇隆旁边,问道:“早上的训练怎么样?看你们一个个挺累。”

“还行吧,能坚持下来。”吴奇隆也累,一口气不断晨跑几公里,如果没有长期坚持锻炼,猛然这样的运动多数人都会吃不消。

叶墨摇了摇头,道:“那就好。早上的晨跑可是我制定的最轻松的一个环节。”

上一章 目录 +书签 下一页