练拳就是练心，练的是一个理，一个道理，此时的陆峰也渐渐的明白。
不在是之前的那种小白了。起码现在也是正宗的杀过人的主了。
形意拳姿势虽然简单，道理却很深厚。
分为打法和练法两种，打法就是与人击杀对敌之时使用的方法，而练法乃是一种特殊的方法，与打法完全不同，就像是平时做作业，与考试就是不同，一个是练习，一个是上场实战，若是混为一谈肯定会吃亏，所以要摆正心态，看清实际情况在出手。
陆峰也是练过八卦掌，毕竟网上流传出很多的功法拳法给人们免费得练习，陆峰也经常练一些拳法，只是没有什么用处，本来陆峰以为自己练拳会胆子大些，但是依旧还是那样，最后更是发生了那样的惨剧。
陆峰也是买过竹子扎在地上环绕着练习八卦掌，不停的绕着，绕来绕去的，神奇无比，看的旁边人以为是个□□呢，当然那时候的陆峰还小。
小孩子一个懂个什么，硬是把隔壁村王叔叔家没长好的竹子给坎了，坏了好多竹子，这也算是陆峰小时候的笑话。
武功没练成，还被人打了一顿。
也是很无奈的举动，陆峰真的很无奈。、
练百家武学，掌握百家之长。
不过和八卦掌讲究不同的是，八卦主要绕身，攻人侧面，戳人家的肋骨和腰子。
中华武学乃是打人的穴位，软肋之处，打人要害，以最小的力量击败敌人，这就是中华拳法的精要秘籍。
陆峰现在也是知道这些，但是却是达不到那种状态，这需要慢慢的练习。
而形意拳则是抢人的中线，打胸膛，面部，猛进猛打，从中间突破，一举杀敌。”
五个拳架子，一是劈拳：运劲和八卦掌中的砍和抽相似，要像轮斧头劈材。二是崩拳：运劲要像刺刀和枪一样扎出去，捅出去。三是钻拳，运劲的时候拳头要有一股晃动的劲，像毒蛇突然蹦起晃动脑袋咬人。四是炮拳，要有一股炸力，运劲的时候，全身根节都要剧烈跳动，好像开炮的炮弹凌空下击。五是横拳，这是贴身拳，和回身掌一样，都是用一股甩劲！全身上下都甩，这和太极的混元劲力有些相似。
陆峰也慢慢的开始练习形意拳的三体式，慢慢的练习着感悟着其中的意境，在融合太极的感悟。
两者融合，在加上军体拳的实体感悟，陆峰觉得接下来的战斗自己就可以施展出太极的力量了。
不知不觉的陆峰已经修炼到了天亮，慢慢的睁开眼睛，眼中竟然出现了一种光芒，慢慢的隐藏起来，竟然是太极阴阳的中的阴阳之力。
陆峰慢慢的走进房间内，坐在床边看着睡着的遥研，心中微微有些甜蜜，此时遥研身上披上了一件衣服，当时是陆峰的了。
“恩？”遥研也慢慢的醒来，感觉自己全身一阵清爽，舒服无比，猛的看着自己的左臂，竟然完好无缺，她可是深刻的记得那向连将自己的手臂砸断的，但是现在真的长了出来，知道这一切都是陆峰给她得，看着自己的左臂竟然白如婴儿，但是自己的肩膀之上相比竟然微微有些发黑。
其实也是相当的白嫩，只是与新长出来的比较就不一样了。
“其实，你要想要，我这还有，你可以拿去洗澡的时候滴上一滴，那样就可以了，做一个ＳＰＡ”。陆峰见遥研醒来，便于她调侃道，心中很是高兴。
“什么是ＳＰＡ？”遥研出声问道。
“哦，就是一种美容，很好，很舒服的那种”，陆峰此刻邪恶的想到，竟然想到了自己与遥研一起洗澡的场景，表情渐渐的有些迷醉。
而遥研也没发现陆峰的表情，只是看见自己身上披着的衣服，微微有些天幕，心中高兴无比。
“恩？”