灵草虽然没有口鼻，但却可以通过叶片、花朵甚至根部来进行“呼吸”。
抱腹丹木一呼一吸，极其绵绵悠长，吞吐之际，将天地灵气吸入丹木内部，再凝聚成丹水。而此时，隋戈俨然成了这抱腹丹木的一部分，完全感知到了抱腹丹木呼吸吐纳的整个过程。
霎时间，隋戈心头涌起了一种明悟。
他终于明白了草木棺法的真正意义所在——化身为木，合身于道。
草木棺法，讲求置之死地而后生，因为只有在濒临死亡的边缘，断绝外界所有的视听，才能够“听”见灵草的呼吸吐纳之法，领悟到灵草修行之道。
朝闻道，夕死可矣。
但“道”为何物，莫衷一是。
无论世俗的武术世家，还是修真界的各个宗门，穷其所有的典籍，都无法描述出“道”的本来面目，所以也没有一种**，能够让所有修行者突破先天秘境，进军无上天道。
似乎，要从后天突破先天瓶颈，只能靠各人的悟性和机缘。
神农仙草诀当中，也没有用于突破先天秘境的**口诀，但其高明之处却在于为修行者指引了方向，以草木棺法，藏身于灵草内部，“偷师”于灵草。正所谓“以人为师，不及以天地万物为师”，草木棺法，便是要修行者以灵草为师，领悟先天呼吸之法，再融会贯通，找到属于自己的先天之路。
入草木而得道，这才是神农仙草诀的精髓所在。
感应着抱腹丹木的呼吸吐纳之法，隋戈心头犹如明镜，一切赫然贯通。
灵草并无口鼻，不食人间烟火，却能得道成仙，皆因其通晓先天吐纳之法。
人虽有口鼻，但呼吸的是后天浊气，南辕北辙，终究跟大道无缘。唯有断绝后天呼吸，改行先天呼吸之法，才能够感应、沟通天地灵气，得窥大道。
忽然之间，身体四周的丹水不再是困扰和束缚，而成了隋戈修行的养分。
身处其中，游刃有余。
此时，隋戈心神泰定，晋入一种“不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹”的奇妙玄异境界——先天胎息境界！
丹田缓缓地鼓动，“呼吸”绵细、悠长而均匀，从四周的丹水中源源不断地汲取草木元气。
每一次丹田呼吸，丹田、经脉中的真气就更加精纯一分，更加凝练一分。
透过神识，隋戈看到自己经脉中的木系真气色泽越来越深，并且越来越有灵性。他知道，这是后天真气开始向先天真气蜕变了。
他终于踏出了这至关重要的一步！
唰！
也不知道过了多久，一道淡青色的先天真气划破了抱腹丹木树干，斩开了一道三尺多长的口子。
随后，隋戈慢吞吞地从里面钻了出来，浑身上下都滴着水。
嘶嘶~很快，他身上的这些丹水，全部都被先天真气蒸发成精纯的草木元气，如同白雾一般。而身上的衣服，顷刻间就变干燥了。
片刻之后，他的腹部轻轻鼓动，将这些白雾吞食一空。
“脱胎换骨啊！”
感受着身体的变化，隋戈忍不住发出了一声感叹。
先天，这便是许多武者梦寐以求的神秘境界。
先天先天，一步登天。现在，隋戈总算是体会到了这种感觉，且不说经脉之中那如同河流一样奔腾不休的先天真气，单单是那种与天地融为一体的感觉，就隋戈觉得异常的舒坦和奇妙。如今，他可以清晰地感觉到天地间有一种强大而神秘的能量无处不在，这就是天地灵气，如果利用天地灵气进行攻击，举手投足之间，都会拥有无穷的威力，这是练气期修行者永远都只能仰视而无法触摸的力量境界。
“隋戈，你这个讨厌的家伙——