瞬斩和劈山刀法的提升，极大的提升了谢安身体素质。
让他的体魄更加强盛。
只是粗略计算，就增加了谢安三十公斤的臂力。
看似不太多。
但武技主要增强的是谢安的技巧，力量只是附带。
并且三十公斤的臂力，是谢安高考时的四分之一。
增幅已经非常巨大。
适应了武技和体魄提升的谢安，继续进行每日的锻炼。
谢安此时发现。
静桩功真的是神技。
怪不得会被青元帝国大肆推广，作为所有高中生的启蒙武学。
但想要感受到静桩功不凡之处，就需要将静桩功的境界达到虚境。
否则也只是一门普通的能够适应所有人体质的启蒙武学。
达到虚境的静桩功，无时无刻不在提升身体综合素质。
无论是在睡觉还是玩耍，或者是吃饭。
一丝一缕的热流源源不断出现，融入血肉中。
为身体综合素质的提升，不断添砖加瓦。
谢安一直注重营养摄入，并且以四物汤补充气血。
否则只能停下静桩功的运行。
营养不足强行修炼静桩功，会因为营养不良使得身体亏空，最终如同奖励了七天七夜一般惨死。
因为静桩功运行中所产生的热流，都是从身体中的营养转化。
没有足够的营养还强行运行静桩功，体内本源就会被吸取出来。
不仅达不到增补体魄的目的，身体潜能也会被耗费一空。
时间一天天过去。
谢安的生活非常平静。
修炼，吃饭、睡觉。
三点一线。
但他没有丝毫不耐。
不断提升的体魄和不断进步的武技，能让他感受到一种时刻都在前进的快乐。
七月二十。
平静生活出现插曲。
负责谢安租住房屋片区的帮派，上门收取保护费和辛苦费。
其中保护费是帮派的硬性收费，是必须要交的。
而辛苦费则是负责这个小区的几个帮派分子，为了创收增厚钱包草创的。
以前小区的帮派收钱时虽然用的名字不一样。
实质却是相同。
谢安早已习惯每月一次的帮派收费。
并且人在屋檐下不得不低头。
为了不被房门泼粪，他和其他邻居一样，交了一百二十元帝国币。
交完保护费和辛苦费后，谢安突然想起。
自己家的房子已经一个月没有交保护费。
不知道还能不能住人。
恐怕早就遭了贼。
帮派收取辖区内居民的保护费。
但小区内哪一家突然长时间没人。
必然遭贼。
而且有时候小偷做事不密，还能被人发现首尾。
于是一传十十传百，都知道了是收取保护费的帮派人员入室盗窃。
但也仅限于嘴上说说。
没人敢真的因此找上门，质问为什么收取保护费后，还能让小区内遭贼。
而且还是监守自盗。
敢这样做的人家，必然会被盗窃至少三次。
交完保护费后，谢安再次成为宅男。
没人上门，他也很少出门。
天天都沉迷在锻炼之中。
木刀已经更换了五把。
每一把用不了几天就会折断。
谢安为此甚是苦恼。
但也只能将就着来。
继续制作简易木刀。