這般修煉。
第三關第四關完成。
甚至因為直接被海水拍打的關係，他領悟到第五關和第六關的反震之力並且這種反震之力極大，幾乎能夠百分百反震他人攻來的力道。
真元帶上了一絲金剛的氣息，融入無形無相的明玉長生真元中。
只要心念一動，真元便可散佈全身，形成絕強的護體氣勁。
第七關修煉穴道，需要以渾厚的真元貫通穴道的同時留在此處，保護渾身穴道。
這一關是內煉，對他來說也簡單，一天功夫就已修煉完成。
第八關，第九關，第十關和第十一關則是以內煉帶動外煉，明玉長生真元幾乎以自殘的方式融入肉身。
使得渾身肌肉硬時如同鋼鐵，軟時柔若棉絮，刀槍不入，水火不侵。
肉體力量極大增強，出拳、出掌、出腿，至剛至猛。
雖然煉體有成，但他並不顯得笨重，天山折梅手在閒時也會來上一遍，因為力量增強的關係，更顯得精妙了一些。
可謂是剛柔並濟。
此時，他已經在這裡待了有一個多月，已是入秋時節。
因為功力的關係，即便他動用了一次頓悟的機會，卻只能到金鐘罩第十一關。
極限了，要破第十二關，必須是絕巔才行。
這種近乎摧殘的方式，尋常人修煉必定會留下暗傷，並且極為痛苦。
也就達摩，童子功實在精純渾厚，療傷的性質不在長生訣之下，方能如此修煉。
林竹有明玉長生真元護體，自然也可以這般修煉，極致的痛苦過後，明玉長生真元流過，卻又是極致的舒爽。
上一秒地獄，下一秒天堂的那種，痛並快樂著，就有點上癮。
佛家功法就是變態，修煉前要先自虐一番才行。
林竹一朝頓悟，提取其中精華，殊途同歸之下，這金鐘罩與自身真元契合無比。
關於如何破入金鐘罩第十二關，連帶著突破至絕巔，他也有了明確的方法。
現在差的就是功力上的積累而已。
這是水磨工夫，急不得。
要麼嗑藥，要麼就是找個天地靈炁濃郁的地方閉關修煉。
當然，最快的就是聊天群再來一個功力灌體，這是最簡單的。
不過，這種好事哪可能一而再再而三的？
他也想快速變強，但也知道此事急不得。
從穿越到現在，不過三個多月而已，從普通人到大宗師，實在是有些太快太快了。
還需再沉澱沉澱。
其實別說他了，就算是邀月，照樣也在沉澱。
巫行雲就更不用說，這三個月的時間，她就沒修煉過內功，最多就是練練拳腳兵器之類的。
林竹閉關了這麼久，關於群裡的訊息，便沒注意。
此時煉體有成，雖然只是肌肉硬了，但他還是十分滿意，水中倒映的模樣依舊極美，卻更多了一分英氣。
總的來說，更斬女了。
練著練著，魅力沒下降，反而更進一層，氣質凸顯了出來。
心中一高興，便點開聊天群看了看群裡那些女人這一個月的聊天記錄。
白飛飛：我已經帶著我兒子來到襄陽城外了，但沒找到那位獨孤勝前輩，他真的在這嗎？@林竹