，本來想也只能等到歷練結束再說。
沒想到來看守破障果樹的族人與傅辰宇交接的時候順便把紫靈丹帶了過來。
一株紫靈芝可以煉製三爐丹藥，紫靈芝作為主要是為了調和其他煉體藥材的藥性，使其藥性不會過於狂暴，煉體初期本身肉身十分脆弱，所以一般的煉體靈藥對身體的傷害都很大，如果單獨得到一些煉體的藥材使用一兩次還行，使用多次的話可能會對經脈造成不可逆轉的傷害。
況且使用一兩次跟沒有藥材區別不大，只不過是浪費資源罷了。
作為調和煉體藥材的主藥，不僅能夠讓藥效更加溫和，而且有一定的恢復傷勢，強化筋骨的作用。所以紫靈芝一般很少出現在市面上。
只是作為煉丹的調和之用，對紫靈芝的消耗也比較小，一株靈藥可以分成三份使用。
三株紫靈芝，一株被栽種在家族的二階靈田，兩株煉製成丹藥，開爐六次，總共成丹三十二枚，顯然進階一階上品煉丹師以後五伯公有足夠的靈藥練手最近的進步很大。
傅家的煉體功法傳承自初代老祖，不過煉體比較耗費資源，所以一直以來被家族束之高閣。功法名叫《百鍊鍛體訣》，修煉到後期可以肉身硬抗一階上品法器。
不過這部功法也只有相當於練氣境界的功法，後續的築基境功法直接缺失，或許這也是家族一直沒人煉體的原因。
功法是修士修行最主要的依託，如果找不到後續的鍛體功法，意味著永遠只能停留在當前境界，那麼花費大把的資源根本就是浪費。
百鍊鍛體功雖然缺失，卻是《千煉烈陽決》的配套功法，聽說當初初代老祖便修行的這套功法，同時還有配套的煉神功法。
說起來這套功法在南玄宗開派之初的千年也算赫赫威名，可惜隨著南玄門第七代宗主在外隕落，這套功法缺少了最重要的煉神部分，便成了雞肋。
傅辰宇每日煉化一顆紫靈丹，紫靈丹是一階上品丹藥，藥效強大且溫和，傅辰宇煉化藥力的方式就是找妖獸貼身戰鬥，從一階下品妖獸開始硬碰硬。
第一天，傅辰宇直接使用《百鍊鍛體功》之中記載的一套拳法，撼山十二式與練氣初期妖獸對戰。透過一整天的實戰總算入門了這套拳法的一些使用技巧和發力方式。
第二日，傅辰宇吃下紫靈丹的瞬間便感覺到一股暖流開始流竄在四肢百骸，最後先流入面板，等藥力徹底化開，傅辰宇明顯感覺全身發癢。
傅辰宇又找來妖獸對戰，憑藉練氣後期的底蘊，肉身本就不弱，單憑肉身之力與練氣前期的妖獸對戰絲毫不落下風，一直到夜色朦朧，傅辰宇渾身已經涔出很多黑色的泥垢，在高強度的戰鬥下透過煉體丹藥淬鍊肉身的過程將雜質中排出體外。
有了這次經驗接下來幾天，傅辰宇每天清晨開始吞服一粒紫靈丹，然後和妖獸戰鬥一整天，到了夜間便打坐恢復，如此內外兼修相互迴圈，第二日竟然又迅速恢復如初。
傅辰宇也感到不可思議，不過一想到這部煉體功法本身就是自己《千煉烈陽決》功法的配套功法，心裡隱隱有了明悟。
等第五日，傅辰宇直接突破到煉體四層之境，這時候與練氣初期的妖獸對戰已經沒有了太大效果。
於是接下來的日子，便是與練氣中期妖獸對戰。
眾所周知，妖獸的體魄本來就非常強大，傅辰宇第一次與練氣中期妖獸用肉身對戰，僅僅一個時辰傅辰宇便支撐不住，不得不停下休息。
不過休息一個時辰後，傅辰宇感覺自己又恢復了大部分傷勢，為了不浪費紫靈丹的藥力，傅辰宇繼續找到之前的一隻練氣中期妖獸戰鬥。
就這樣，傅辰宇斷斷續續堅持了十日，總算突破到煉體五層，也終於可以和練氣中期妖獸堂堂正正戰