肝经”，其后再练“带脉”，“冲脉”，直到真气充盈，梁萧方将阴阳球噙于舌底，舌为人体之天桥，贯通任督二脉，勾连奇经八脉，真气经舌注入阴阳球，转而复出，自成一个大周天。
梁萧内力本弱，此时自然增长奇快，真气每转一个周天，便如练了十天半月。他练得入神，浑然忘了光阴流逝，醒转时天光暗淡，又是黄昏。饭菜搁在门前，早已凉透，大约阿冰久呼不应，径自去了。梁萧虽然一日未曾进食，但因真气充盈，以至于口舌生津，竟然不觉饥渴。
此后十余日，韩凝紫再未来过，梁萧也乐得无人打扰。有时坐得倦了，便打几套拳脚松散筋骨，初时拳脚甚是无力，但随着内力增长，拳脚中渐渐生出风声。只不过，随着梁萧内力渐长，“阴阳球”化生的真气却变得弱了许多，初时以一化十，五日后变成以一化九，其后逐日减少，到得二十日上，已是以一化四，并且随着梁萧输入真气变强，球内黑白相攻更加剧烈，好似沸水翻腾。梁萧虽觉诧异，却也想不通是何缘由。
这一日，梁萧使过一套拳脚，开始思索脱身之法。心想这些日子内力虽然回复许多，仍不是韩凝紫的对手，况且她婢女甚多，人人都有兵刃，自己内力不足，徒手对敌，难以发挥招式威力。思来想去，他想到《霜潭剑谱》中的“穿心七式”，当下拿起竹算筹，依法刺击，使到迅疾处，算筹上渐有啸响。梁萧使得兴发，刺向洞壁，竹筹哧的一下，入石半分。同样一招，月前月后境况迥异，梁萧心中欢喜，继而又忖道：“我若能将阴阳球噙在舌底，令其化生精力，内力岂非增加四倍？”当下他将阴阳球噙入口中，举筹疾刺，这一刺竟又入壁两分。梁萧印证所想，欣喜无比，日夜习练不止。
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移星换斗（9）
这一天，他正自练剑，忽听门外叮当声响，似有人来，而且不止一人。梁萧将阴阳球噙入口中，他算计已定，只待石门洞开，先出其不意刺倒阿冰，再全力将韩凝紫逼退，抢入竹林。
只听那叮当声越响越密，忽地停在门前。梁萧禁不住心跳加剧，双手微微战抖，忽听嘎的一声，石门敞开。梁萧如箭在弦，正欲弹出，忽见门外迎面冲入三人，跌跌撞撞向他扑来。这一下出乎梁萧意料，他未知敌友，不敢率先出手，只得闪身让过，只此耽搁，两扇石门轰然闭合，只听韩凝紫咭的一声笑道：“小子，你老不听话，我给你找了些乐子，呵呵，你慢慢消受便是。”说罢大笑去了。
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拨云见日（1）
梁萧失了出洞良机，懊丧之极，转头细看，又吃一惊。敢情来人竟是雷震、楚宫和楚羽，三人手箍铁镣，均是委顿不堪，雷震额上更有一道血淋淋的口子。三人也认出梁萧，面有讶色，蓦地散开，各站一方，将梁萧团团围住。楚羽双眉陡竖，厉声道：“小贼，我找得你好苦。”梁萧没好气道：“你自有丈夫，找我做什么？”楚羽不料他死到临头，还敢口出轻薄，气得柳眉倒竖。雷震将手中铁镣抖得哗啦作响，正欲扑上。楚羽使个眼色阻住他，寒声道：“小贼，星儿是你杀的么？”原来雷公堡被焚之后，楚羽久寻雷星不见，终在后山发现儿子尸体，她悲愤欲绝，左思右想，疑到梁萧与柳莺莺身上，此时发问，只为印证心中所想。
梁萧寻思道：“他儿子虽不是我亲手所杀，但我伤他在先，他也算因我而死。”他平生不喜推诿，便道：“一半算是我杀的。”雷震夫妇听得这话，止不住浑身发抖，均想：“是了，他与那贱人联手杀害星儿，故说杀了一半，哼，他算半个凶手，另半个凶手便是柳莺莺那贱人。”楚羽粉面铁青，还未说话，雷震已按捺不住，一拳袭向梁萧后心。怎料铁链缚手，还未出拳，便已叮当作响。梁萧闻声，移步转身，运掌将雷震拳势拨开；楚羽见梁萧这