周无帆边跑边喊，生怕别人听不到一般，很快就吸引了执事弟子的注意。众人在周无帆的带领下，同去事发之地。方走近那处石洞，就听见一股奇异声响，低沉宏大，如空谷春雷，大音希声。抵近一看，却是南无乡在行功打坐。
方才他遭受三重重击，第一重正与他八卦掌的内劲抵消，第二重震散了他一身真气，按理说第三重重击之下绝无活命可能。果然这第三击直接将他打了个气息混『乱』，浑身内劲互相冲击，顷刻间气息停止，随时会一命呜呼。可就在此时，那逆转阴阳的后天阳脉，自生一股微弱气息运转，与附近一些四散的真气互相应和，在经脉之内徐徐汇聚起来。片刻后这股气息就势如大川奔流，一路冲击堵塞混『乱』的经脉，引领那些溃散的真气万川归海，重返丹田。
无乡这才反应过来发生了什么。平日里金光不坏身的修炼就是这般，先将内力『逼』散全身，再顺着十二正经运行顺序，逐步将四散的内劲汇聚丹田。周而复始，直至内劲消耗殆尽。
众人见他周身云气缭绕，随着他的呼吸一张一缩的动个不停，啧啧称奇。
足足半个时辰后，无乡自觉火候已到。一声大喝，周身气息消散，随即激发剩余内力散入四肢百骸。此时他太阳『穴』等几处关键要害，竟鼓出一块块状如鸡蛋的大包。这种状态持续了近十个呼吸才逐渐平静。此时他早已浑身湿透，筋疲力尽了。现在他经脉之内已是空空如野，一身内力皆在方才的修炼之中消耗殆尽。
对这种消耗他已是习以为常，只要吃饱喝足再打坐两个时辰就能恢复如初。因为每次修炼都要耗尽内力的缘故，金光不坏身的修炼耽误了他南明真经一半的修炼时间。这反而让身具重阳之体的他与一般人修行速度一样了。否则他应早已达到南明真经第五重的巅峰才对。
虽修行极为辛苦，可偏偏这金光不坏身的修炼，除了使皮肤改了点颜『色』外，并未让他体会到丝毫用处。现在他急于提升实力，自会觉得这功夫有些鸡肋，若不是师父有命，早已弃之不练了。谁曾想今日这门秘籍竟派上了大用场。若不是在关键之时，金光不坏身的法诀自行运转，此时他已是个死人。
“周师弟，这就是你失手打死的人么？”领头的执事弟子见无乡一副生龙活虎的样子，诧异询问周无帆。
“这，不可能啊。难道这小子有两条命不成？”周无帆看着盘膝在地的南无乡，满脸不可思议的说道。
他刚刚打南无乡用的功夫，正是令他初次较技败北的“三叠浪”。当日饮败后，他也觉得此招十分好用，在下一次选择武技之时便选了此招。依他武道二重天的修为，施展起来威力远胜当时的卓师兄。前两重劲已震散了他一身真气，在这样的情况下受第三重劲力攻击，与普通人被他一掌击中无异。可现在南无乡却安然无恙，这简直是见了鬼一般。
“你已是武道第二重天的人了，行事却还『毛』『毛』躁躁的，莫非在拿我们寻开心不成？”这执事弟子一副不打算就此放过他的意思。
“南师弟大难不死，也让我免于杀人的责罚。执事师兄有什么惩罚，尽管说来吧。”周无帆眼皮一跳的答道。
“嘿嘿！灵渊的茅厕已有三个月没人收拾了，这件事就交给你了。”
南无乡疼了一阵后，便觉得身体好的差不多了。而且他感到这次修行金光不坏身效果竟还远胜平时。他后来猜测，这与周无帆打进他体内的内力有关。这功法的修炼需要散力入体，却没说一定要自己的内力才行。
事后周无帆主动道歉，说自己不该拿没有掌握熟练的功夫对敌。同时又谢他福缘深厚，否则自己免不了要去执法堂走一遭。经过这一番折腾，南无乡又名传灵渊。众人听过周无帆的解释，终于相信他可以自由驱使内力，开始愿意与他切磋