事情，不可能一提出来就能分成，既然这样她何不在这空间里好好地养养伤？反正里面的时间和外面的时间相差很大，而且空间里能吃的东西也比沈家的饮食更加营养丰富，毕竟都是高蛋白低脂肪的海鲜。
这么一想，沈兰就又出了空间，然后将需要用到的东西简单收拾了，再次进了空间，由于此刻她并不太饿，干脆就去沙滩附近的岛屿探一探，也不深入到岛屿的腹地，毕竟她现在还没有那个体力和准备。
因为要进入树林里，所以沈兰在靠近海滩附近的植物丛里折了根手指粗的树枝，然后将树叶去尽就变成了一根打蛇棍，进入未知的绿色植被茂盛的地方，最好手里要拿根打蛇棍，这样可以一边走一边打前方的草，一般的动物通常受到惊吓后会溜走或者发出警告的声音，这样沈兰就能作出反应，而不至于被什么东西咬了。
进来树林，沈兰一边敲打地面一边前进，过程中倒也没有遇上是奇怪东西，就是因为从来没人踩踏过，地上的杂草很多，走起来很困难。
走了不远，沈兰就发现了一丛香蕉树，树上还挂着香蕉和花朵，野生的香蕉并不大，至少没沈兰在超市里看到的那么大，沈兰很想去摘点下来吃，可惜树太高，而且树下的环境很是复杂，是那种很容易隐藏蛇类生物的环境，所以沈兰只能望而兴叹，来到古代这些日子里，她就没见过水果，而以前的她是完全离不开水果的一个人。
然后在香蕉树不远的地方还有一棵面包树，那树长的又高又壮，树上还结了不少果子，就是太高了，沈兰想要采摘可谓困难重重啊。
后面沈兰还看到了可可、咖啡、榴莲、菠萝蜜、山竹、芒果等等一些热带水果树，另外她还发现了辣椒、马铃薯和红薯、玉米等，然而最让沈兰开心的莫过于她竟然看到了一株番茄，番茄树上结了拳头大且红艳艳的番茄，看着就让人觉得喜气，当下沈兰就摘了几个红透了放进了篮子里，此时她的篮子里已经装了不少的东西，真没想到这个岛屿完全就是一个宝库，里面有很多的食物和水果。
采摘了这些蔬菜瓜果，沈兰就提着篮子回到沙滩上，其实她挺想在沙滩上搭个棚子什么的，只可惜她现在身体还没有恢复，做不了太多的体力活儿，如今她也规划好了，先在空间里好好把身体养好，然后再跟宋如海回去，那样不管怎么样，如果宋王氏再欺负她，她就算不能还手，至少也能逃掉，而不是像之前那样被风都能吹走的瘦弱。
因为担心夜晚的岛屿不够安全，沈兰并没有留在空间过夜，所以一旦太阳要落山了，沈兰就从空间里出来，然后等光珠亮了就进去，这样一来一个白天探索岛屿，一个白天休息，这样的作息也就不会太疲倦，更不会有什么危险了。
在外面不过一刻钟的时间，可是空间里已经渡过了半个月，除去夜晚的时候，沈兰也在里面休养了六天半的时间，因为饮食上的改善，加上沈兰自身锻炼，她的身体虽然没有改善太多，但是已经不再像之前那么瘦弱了，而且身体也得到了调养，比起之前的气色好了不知道多少。
不过沈兰也不敢呆太久，因为那样一来就太怪异了，之前是一个瘦子突然就变成一个胖子，整个过程还不足一天的时间，要是真的发生这样的事情，沈兰还不得被当成要怪给抓了起来，要不是这样的原因，沈兰肯定要待到把身体彻底养好为止，不过现在也已经不错了。
而且一个偶然的机会，沈兰发现岛上还有椰子蟹，一只椰子蟹就有脸盆大小，而且蟹肉香甜可口还有淡淡的椰香，沈兰第一次吃就爱上了那味道，只可惜椰子蟹都是夜间行动，想要抓到椰子蟹只能晚上进空间，不过沈兰为了能吃到更多这种螃蟹，也特别在小岛外围多种了不少的椰子树。
其实具体怎么种，她也不是很清楚，她就是在岛屿的礁石和沙滩上捡