住，体内灵气就会自然遵循这个规律运行。
辟谷期最重要的便是挖掘出灵根的潜力，在这之前修士纵然知道灵根的存在，但绝对无法与之呼应，这就像是从胎息进入到口鼻呼吸那样，想要让灵气改变流转的渠道，一个不好就走火入魔了。
也许资质上佳的修炼到一定程度自然就能完成转化，但牧风白绝对不是，他唯有借助体验丹一遍一遍适应，用极其朴实的手段完成这个转化。当然，如果换成他人，辟谷丹如此稀有，只有短暂的体会，接下来只能依靠本身的理解慢慢摸索，期间过程则完全不由控制，却不像是牧风白那样，短短一个月的时间就将那种体验深入骨髓了。
这一日，牧风白服食了第八颗辟谷丹，整个人进入了玄奥的境界。对于这个境界随着时间的推移，他的理解越来越深，仿佛本身便一直处在这个境界，他和从前那样，神识内视，体内经脉交错，灵气盘旋，整个人宛若一个泛漾着光芒的容器，恍惚中一株淡淡双色的根状物浮现虚空之中，上达天窍，下接地窍，这便是所谓的灵根了。
灵根延伸出去，朝着地下探入，深不知其底，宽不知其尽。
牧风白知道这些原本一直存在，但不被从前的自己所察觉。就比如是娘胎里的婴儿，虽然长着鼻子，却不懂得如何呼吸那样。如今跟随着体验丹，带入到这种神奇的境界内，无穷无尽的灵气源源不断被吸入，又从天窍呼出，瞬间转化为丝丝精纯的灵力，蕴藏在四肢百骸之间。
体内气机越来越浓郁，到处生机勃勃，那种化身为自然的信念也越来越强烈。
原本封闭的毛孔陡然松开，无数灵气凝成的气珠飘飞出去，将他整个人裹在当中。
此刻倘若有外人在场，必定看到牧风白整个人周身围绕着密密麻麻的灵点，像是悬浮在半空的露珠，看起来蔚为壮观。
这些星星点点的灵气露珠和他气血互连，是他气场的体现。也是辟谷期修士运功时候才会出现的效果。就像是当时他和寒秋堂对决时最强的状态。
以往到了这个时候，体验丹的效果就弱下来了，整个人的状态也会逐渐从辟谷期退回到基础功法九层，可是这次居然稍稍不同，也不知道是有了多次体验自然产生转变，还是身体终于适应了，凝聚灵露的效果居然一直没有消失，而是随着他行功完毕后，再度渗回体内，顿时全身千万毛孔有了肿胀的感觉。
他感觉有些难受，心念一动，轰然一声，原本龟缩回来的这些灵珠居然全都暴射出去，而这一次变得更是细小，居然将整件静修石室都覆盖住了。
牧风白眼睛猛然睁开，双目流转着直刺人心的灵光，朝着四下望了望，顿时神色变得惊讶不已。
就在之前露珠归窍的刹那，他就知道自己真正踏入了辟谷期，然而随后出现的状况却让他极为不解，当百骸之中激射出来的灵露化身千万，在他周身就形成了一个莫名其妙的环境，好像身体突然变得巨大起来，几乎将整件密室占据了那样，但睁开眼的时候又完全不是这么回事。
怎么回事？到底是成了还是没成？
牧风白随手捏了个只有辟谷期才能使用的诀法，居然毫无滞碍地成功了。看着手中那道可以随心所欲改变形状的火焰，他再度陷入了沉思。
过了片刻，他突然撤开灵诀，并哈哈大笑起来，他知道自己这次不仅是实实在在踏入了辟谷期，而且还到达了辟谷中期的境界，刚才展现出来的正是辟谷中期所具备的灵压。
对于辟谷中期所出现的现象本来他是毫无经验可循的，但是上次和寒秋堂的那一战，对方显然给他上了一课，当时处身在对方灵压中，感觉敌人从四面八方袭来，假若不是量地尺无意间压制了这股气势，他根本就没有战胜的可能。
当牧风白真正晋升到辟谷