在鲁朗吃饭，到了这里自然要吃当地特产“鲁朗石锅鸡”，石锅是墨脱运出来的石料做的，有大中小三种规格，两个人吃小锅就够了。只要这么一个菜，其他的都可不要，石锅上来之后非常有看相，乳白色的汤加上黄酥酥的藏鸡，还有松茸、手掌参、红枣、枸杞和薏米之类的配料。
白色的汤味道非常鲜美，喝了汤之后还可以叫店员加水，涮蔬菜，比如白菜之类的。鸡肉酥嫩，吃完了肉之后还可以就汤下面。大概是因为店里人少，老板还特意来敬酒，顺便送了一瓶青稞酒，这种小瓶子大概有3两左右，是当地自产的陶土瓶，看起来很有藏族特色，刘锦鹏又额外买了几瓶，准备拿回去给柳媚献宝。
在鲁朗吃完饭，继续上路之后经过林芝到达八一镇，到这里天已经黑了，按照路书找了家宾馆投宿，有停车场也有全天热水，不过双人间一天要160，而且还不是大床房。早就听说八一镇消费奇高，现在看起来果然不错。办好手续，放好行李和车，两人出门找吃的。
林芝地区有“西藏江南”、“东方瑞士”之称，八一镇是林芝政府所在地，所以基础建设还不错，两向四车道的主干道和路灯都很齐全，街边的店铺不少，章瑜还发现了肯德基和德克士，不过他们的标价可比大城市要贵得多。
中午吃的石锅鸡味道非常不错，章瑜还想再吃一次，于是两人又跑去鲁朗石锅鸡总店，这家店在八一镇靠近尼洋河的大道上，门口停着好几辆车，显然生意不错。这家店的价钱比鲁朗镇的那家要贵一些，小锅也要180，而且还只送一碟白菜。幸好味道一如既往，而且手掌参和松茸的数量更多，倒也不算太黑。
吃完饭走路回宾馆顺便消食，沿路发现许多洗浴店，林芝在西藏的海拔算是很低了，所以这里常年都有很多游客来玩，谈生意的也不少，自然催生出许多灰色行业。回宾馆之后两人洗完就睡了，章瑜照例盘问了一阵刘锦鹏的计划，这厮透露了一点说是要到拉萨再决定行止。
从林芝八一镇到拉萨只需要大半天就到了，第七天的下午两人就抵达了“日光之城”拉萨。从山坡上看下去，拉萨城里建筑鳞次栉比，比路上任何一个城镇都繁华，这里是西藏的中心，如果在一个世纪之前，拉萨还是西方人眼中神秘莫测的世界轴心呢。
从国道进拉萨市区之后左拐上江苏路，刘锦鹏把牧马人停到瑞吉酒店门口，这里是拉萨唯一一家五星级酒店，一停车就有门童过来拉门，并且还有停车服务，行李箱也不用他们动手，都有人帮着搬。
瑞吉酒店看起来整体以深红色为主，有着浓厚的藏族特色，进门之后刘锦鹏办理了入住手续，选择了可以看到布达拉宫的豪华房，在登记簿的来由一栏他居然填的蜜月旅行。把章瑜吓了一跳。不知道酒店是真有那么贴心，还是刘锦鹏事先做了功课，他们进房间的时候，客厅里茶几上还摆着一束新鲜的玫瑰花。
刘锦鹏装出很惊奇的样子说道：“咦，这里怎么还有花，难道是上一拨客人留下来的吗？”
章瑜把花抢在手里，心里高兴却故意说道：“谁知道呢，反正现在它是我的了。”
看看时间也不早了，两人稍微安顿下来就打算出去吃饭。到拉萨肯定要吃藏餐，而最好的藏式餐厅无疑就是布达拉宫旁边的那一家雪神宫藏式餐厅了。这个占据了黄金地段的餐厅不负最佳藏式餐厅之名。到拉萨一定要去尝尝。
他的门面比较小，而且停车之后还得走一段路，进门之后就可以看到藏式的条凳和类似课桌的条桌，地方并不大。但客人还不少。楼上也有包厢。刘锦鹏选了个靠窗的位置。可以看到不远处的布达拉宫广场。
价目单是藏文写的，旁边也有汉字解说，价格看起来不便宜。不过他们的分量很足，所以还是能让人接受。刘锦鹏点了人参果炒饭、