体的内力，是一个慢慢积累的过程。所以吃什么很重要！最普通的人只是吃一些五谷杂粮，保证一天的基本消耗，也就是说吸收的和消耗的是平衡的，吸收大于消耗，就会形成脂肪，造成肥胖；而消耗大于吸收，就会瘦骨伶仃，一天的正常精神都保证不了。修炼之人，就是把多余的能量炼化，用来增强身体的力量，这就不同于脂肪，脂肪是累赘，力量则是人的战斗力。所以到了最后，要想增加力量就看吃的食物多少，吃得越多，吃得越高级，力量增加的就越多。最初吃的是五谷杂粮，可是到了一定程度，五谷杂粮就不能再让人的力量增加，因为能量太少，太低级。接着就是山珍海味，各种补品，可是随着力量的增大，这些东西的作用也会变小。现在古月松是从巨力丹中摄取能量，最初的时候效果还很明显，可是现在效果在不断下降，如果他不能找到别的更高级的食物，那他的修炼速度就要变得和普通人一样！由此也可以看出，修炼是一个要耗费巨大财力的事情，补品，丹药这些东西都价值不菲，如果没有巨大的财力，则只能靠吃海量的普通食物来增加能量，这就是有人一天要吃一头牛的原因，因为财力不够！不能买到补品！只能吃廉价的牛羊！这也是古月松要呆在宋泰身边的原因，因为宋泰要培养他，会为他提供丹药。当然这并不是宋泰多么仁慈，而是宋泰可以通过他获得更多的回报！可是，古月松的丹药情况现在已经不容乐观，只剩下了两颗百年巨力丹！他的修炼速度虽然快，可消耗也比别人多得多。
“现在的情况是，我必须快速增加实力，虽然宋王两家还不知道我的身份，但万一有一天他们知道了，我就是万劫不复！只有我的实力够高，才能活得更长！”
古月松现在已经不光是为了报仇，同时也是为了自己能生存下去！
“丹药不够，我就去抢！王家离此太远，是不能去了！那就只有宋家，我也可借此嫁祸王家，让两家的矛盾继续升级，为我提升实力赢得时间！本来还有万化天珠可以依靠，可是那天之后，万化天珠就消失不见，不再出来，难道又藏到了我的身体里？”
古月松想起了万化天珠，可是自己根本找不到它在哪里，他的头脑中“星辰炼体术”的拳法还在，可是龟虽寿说了，要练十年才能感应星辰，他根本没有那个时间！所以就搁置一旁。只有等待万化天珠再次出现，到时再借助万化天珠来修行“星辰炼体术”。现在就只有靠他自己。他确定了现在的修炼思路，那就是要抢劫宋家各个军营统领的巨力丹，获得自己修炼的粮食。
白天，宋泰又把他叫入了营帐之中，是询问他的修炼情况。他告诉宋泰已经打通几个穴道，宋泰大喜，对他越加期待！
夜，再次来临！
一道影子如狸猫，如猎豹，穿梭在一片平原之上，这道影子全身蒙着黑衣，只露出一双眼睛，在黑色的夜空下，不时地发出慑人的光芒。他每一步之间，就是几十米的距离，像一颗炮弹一样，不断地射向远方。这道影子，正是古月松。一天的思考，他已确定计划，那就是对宋家军中的统领实行“斩首行动”，然后嫁祸给王家，同时获得自己修炼所需要的资粮。他今夜的目标，正是宋林的“林”字营。宋林的武功和宋泰相差不多，正是古月松此次行动的理想对象。
宋家作为一方诸侯，掌握数十座城池，每个城池的周围都隐藏有驻守的军队。按照城市的大小，配备不同的军力。
按照军力的多少基