先进，但对初入门的菜鸟防守来说，却是最容易学习和掌握的的战术打法，只要死缠着自己对位盯防的球员，不让对方痛快接球，在对方接到球后不让对方轻易突破，在对方传球的一刹那上抢破坏等等！
“姜戈教练，看来后防组的新队员对你寄予了很高的期望哈，不如一起上场练练？”米娅……苏特眯起了眼睛，对伴随在江叶林左右就差没搂住教练胳膊的双胞胎美女扫了几眼，显然语气中带着调侃和不屑，江叶林的足球理念她和奥黛丽都还在熟悉中，说什么佩服还早，比如说把足球当橄榄球一样分进攻组和防守组也就罢了，分队对抗怎么还能进攻打防守这么来呢？正式比赛难道会是这样臃肿而单一的人员配置么？
即使是女足运动员，33名队员在一块球场上进行攻防对抗还是有点夸张，而且能力相对最差的球员都集中在江叶林指挥的后防组里头，这年头，业余足球就是技术好的踢前场前锋去进球，身体好的技术差点的留在中后场防守，毕竟对防守队员来说，往往拦截中一脚破坏就完成了自己的基本职责，而对进攻队员来说，往往还需要控球带球突破传球以及射门，因此技术好的出道都踢前场也就丝毫不奇怪了！
“好吧，作为教练的我，也要有上场和姑娘们一起奋斗的觉悟，我在中卫后头踢拖后自由人的位置，22号守门，后防组其余13个队员，分成三组，每组4个人，从禁区线开始前后间隔8米列阵！记住了，第一列区域防守，第二列和第三列的8名队员人盯人防守，我一个人拖后补位！”江叶林拍着手给自己的后防组布阵！
这边米娅和奥黛丽商量了一下，16名队员中除去32号替补守门员守门之外，米娅的10人分成两个3223的阵型，而奥黛丽带领剩下的6名队员在后边排出了42的阵型，随着对面踢自由人的姜戈教练的一声哨响，这场在外人看来纯属大乱炖抢球游戏的对抗就此开始！中圈弧开球后米娅一个人带着球就往对面冲了过去，速度不快，但球趟的恰到好处。
防守组站第一排的4个姑娘踢的是区域防守，米娅一个人带球突过来的时候，身高臂长的双胞胎孟菲斯姐妹一左一右迎身堵了上去，米娅身高174公分，这俩双胞胎姐妹都是175公分，论身材比米娅还强上那么几分，排球队替补球员出身的孟菲斯姐妹对站位还是有点心得的，何况半天的防守和抢截训练中，姜戈教练差不多手把手的教了这对姐妹不少基本招数。
比如说，单人封堵对方前锋突破的时候，最重要的是保持距离防止被对方用假动作甩开后突破，俩人关门封堵的时候，一个人拦截正面，另一个人从侧面伸腿捅，防守的时候不要看人，看球！即使防守失败，人可以过去，但球要想办法捅掉或者拦截下来，防守时为了增加防守面积，要张开双臂，一方面保持平衡，一方面干扰对方的视线，可以当做是打篮球在防守禁区一样，只要手不碰到球，大部分情况下效果都不错。
卡丽和卡莱这对原本属于排球女将的姐妹果然拦住了米娅…苏特的去路，米娅侧向变线带球接着转身拉球，动作潇洒的晃过了大呼小叫扑上来的姐姐卡丽…孟菲斯，但卡莱…孟菲斯的速度比她想象中的快，上来就是一脚飞铲搞的好像排球场上鱼跃救球一样气势汹汹的扑了上来，带球过人需要足够的空间和动作的连贯性，米娅情急之下为了不失球只能把球侧向捅了一脚！
卡莱的防守取得了成效，球可以传过去，但人不能过去，即使米娅…苏特也不行，其实米娅真要过的话也能跳起来混一个对方的铲球犯规和前场任意球，但米娅不希望依靠对方犯规而赢得这一次对抗较量，所以她最后还是把球传给到了球场的左侧。
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