“负重跑步，我喜欢！”张启航笑着对苏小曼说道。
苏小曼当然知道他喜欢跑步，点头笑道：“那你就要坚持下来哦，他们是围着整个岛跑三圈的！”
“三圈。。。！”张启航不说话了，他知道整个岛的周经道路有8。9公里，三圈下来也有近27公里。
。。。
“立正！”
“稍息！”
“报数！”
“预备保镖，加张启航2王福的命令下，集体穿上了负重沙衣，腿上也负上了沙袋，每个人的全身负重都在20公斤。
整个岛屿的道路都是平坦的沥青路，王福和苏小曼两人骑着摩托车跟在队伍后面，主要是怕张启航第一次负重跑出事情，毕竟27公里负重20公斤，普通人是无法完成的。
汗水、全身都酸痛了，本来他还跟在队伍的后面，但是现在保镖们已经没有了人影，全部都跑到了前面去了。
“启航加油，还有半圈就完成了一圈了！”苏小曼骑着摩托车在前面扭头说道。
本来苏小曼是在后面的，但是张启航怕自己坚持不下来，就让她骑着前面，让她速度开很慢，这样他在后面追，有个目标，因为他确实是追不上保镖。
“还有一半啊！”张启航深吸了一口气，觉得双腿都酸痛不已，上身的沙衣就像巨石一般，腿上的沙袋就像铁链一般拘束着双脚的前行。
整个人在道路上慢跑。还不如别人快步走，苏小曼的摩托车已经是开到最慢了，但是张启航仍然追不上去。
“坚持！坚持！”张启航知道三圈对于自己是不可能的了，但是一圈就必须要完全。
猛然扭头，他在身后看到一群整齐跑来的保镖，二十五个人，已经整整的超了他一圈的路程。
保镖们也没有了刚开始的速度。不过对于张启航来说，还是很快的，一群人很快的就超过了他。再一次的消失在了张启航的眼前。
“加油！张启航！”王福的摩托车也从后面过来，跟在他的身后喊道。
张启航一边喘气往前跑，一边说道：叔。太累了！”
“别说话，呼吸不要这么急促，吸一口慢慢的吐三次，掌握了这个技巧，就能慢慢的恢复一点体力！”王福教导着喊道。
张启航打了一个OK的手势，按着王福的方法，不再大口大口的吸气、吐气了。
“启航，加油！”苏小曼扭头鼓励的喊道。
“加油！”他点点头。
一阵海风吹过，让全身是汗水的张启航一振，他看到了一望无际的大海。此时太阳已经快降落在了海平面一下，整个大海表面披上了金sè的水晶，亮闪闪的，美丽非常。
“好美！”他看着前面的苏小曼的薄纱衣被风吹起的背影，仿佛时间就定格在她的这一瞬间般。让自己迷失了。
。。。
舒服的睁开眼睛，发现自己泡在热水浴缸里，浴缸里还放了一些类似于中药的东西泡着，整个浴室都是淡淡的香味。
“我还是没有跑完一圈！”张启航有些气馁的想着，他记得自己从训练场出发，穿过西边的森林。跑过南边的海边道路，最后在东南的码头晕倒了。
“算算差不多我负重20公斤，差不多跑了7公里的路程，就不行了！”
体素质果然不行啊！”张启航无奈的摇摇头。
“醒了！”苏小曼推开浴室的门，看到他醒了笑道。
张启航扭头摇摇头说道：“今天也太没出息了，一圈都没有跑完就晕了！”
“慢慢来嘛！”苏小曼走到他后面，按着他的肩膀安慰道。
“几点了，我感觉很饿很饿！”张启航心里叹了一口气，伸手拉着她问道。