自己的修为。”
“我们刚晋升内门弟子，不知道要修炼什么法诀？”
“从十三组到十六组，所有内门弟子修炼的法诀都是一样，名为凝气诀，乃是黄级下阶功法。凝气诀顾名思义，持之以恒的修炼可在体内凝聚起真气运转周身，从而提升实力。现在我就传授你们凝气诀，大家要认真领会。”
作为入门级功法，凝气诀并不深奥，意天仅听了一遍，就明白了其中的奥秘。
对比回天诀，意天觉着这凝气诀简直就不值一提，运气法门十分简单，运行线路也十分简洁。
下午，意天等人开始了肉体的锻炼，方式与外门弟子有很大区别。
看着十二位新来的弟子，李贺年道：“肉体是修炼之人的根本，是承载一切法术神通的基础，需要不断的淬炼强化，从而适应修为的提升。肉身分为体虚、聚力、幻变、不灭、重生五大境界，体虚者身体虚弱，精神萎靡，泛指一切未经锻炼之人。你们现在属于聚力境界，主要训练体力、耐力、灵巧、应变等基本方面，从而淬炼筋骨、血液、经脉，增加体质，强化肉身，为修炼打下坚实基础。”
简单讲述了一下肉身的五大层次后，李贺年为意天等人制定了锻炼计划，在继续练力与灵变的基础上，结合凝气诀，内外合一淬炼肉身，提高效率。
第十五章 杰出弟子（求推荐票）
新的环境，新的方式，新的开始。
意天上午修习凝气诀，下午淬炼肉身，晚上则溜到山庄之外，在树林中吐故纳新，借助地灵草之助，修炼回天诀，增加体内真气的浓度。
因为外貌丑陋，意天受到了许多人嘲笑，这让他更加发愤图强，一个人默默修炼，身边连一个朋友也没有。
※※※※※※
站在广场上，意天看着形形色色的内门弟子，脸上挂着落寞之色，心中泛起了一丝孤单之感。
抬头，意天看着苍天，一缕质疑的眼神透射天外。
“啊，杨炎出现了！”
就在意天出神之际，广场上突然响起了一阵骚动，将意天的思绪拉回了眼前。
广场上，一个全身火红，连头发眉毛都血红的少年显得格外耀眼，立时成为了大家的焦点。
那少年一身火红，看上去十七八岁，五官俊俏，神色傲然，修长的身体透着健美与孤傲，宛如火焰一般。
“第一组的杨炎，果然名不虚传。据说他是最有希望晋升真传弟子的人，来此才半年时间，就挤进第一组前十的行列。”
“快看，殷正也出现了。他也是第一组前十的杰出天才，来此也不到一年。”
人群中，骚动再起，距离杨炎不远的地方，又出现了一个十七八岁的俊朗少年。
此人一身白衣，脸含微笑，眼中透着几分自负与从容。
相隔数丈，杨炎与殷正彼此凝望，一股无形的较量在众目睽睽之下展开。
意天看着二人，眼中流露出一丝向往，这两人不仅实力高强，外貌也极其出众，比起意天简直强得太多了。
这时候，人群中又传来惊呼尖叫。
“啊！聂空也出现了，他身边还有三人，那是谁啊？”
“那是刚晋升不久的内门弟子，分别是方宏、东方胜、江云鹤，晋升之前人称外门三杰，资质修为都十分不弱，第一次考核之后，就从十五组直接进入第一组，堪称晋升速度最快之人。”
聂空一身白衣，十八九岁，俊美绝伦的脸上挂着亲切的笑意，外貌之俊朗犹在杨炎、殷正、方宏、江云鹤之上。
聂空身旁，方宏、东方胜、江云鹤三人表情各异，四人一同走来，径直来到杨炎、殷正身前。
看着聂空，杨炎冷冷一笑，哼道：“虚