后五千年来，鬼修一道彻底灭绝！
待心境平息之后，她才开始修练，两个时辰后，她发觉自已经脉跟丹田中的灵气每天都在增加，可第二天一开始修练，发现这些灵气又消失不见，不管怎么修练，都无法增加修为！
从灵溪中起身，弹了弹身上的水珠，来到药圃中给灵药浇点水，然后到对面灵果园中摘几颗近来才成熟的青玉果，闪身出空间。
说起来这青玉果，可是大名鼎鼎的仙果！
结丹修士服用的话可以帮助冲破小境界，平时服用也可以大大增加修为！
不过对练气修士而言，除了灵力充沛有助修行也没什么太大益处，但对于冲筑基还是有很大作用，当然对筑基修士而言作用也远远大于练气修士。
但据记载这青玉仙果十分难得，从开花结果到成熟要三千年时间！
而苏青这仙果园中的青玉果也今天才成熟，青玉果成熟后，会散发出一种异香，吸引修士前来采摘，若一直无人采，它只要挂在技头便可一直保持其灵性。
苏青今天进入仙果园空间时有些神思不属，一时之间竟没发觉青玉果已成熟，直到修练完准备出去时方才察觉。
她想起孙仪已练气顶峰，想必这青玉仙果对其筑基有所助益，就摘下几颗准备送于他。
出门之后，她方才记起自已根本不知道孙仪住在哪一间房，所幸来到大厅后发现孙仪还在跟众修一起论道。
旁边一身黑衣的吕秋儿身边也围着不少修士，就受欢迎的程度来说，两人真是很相配，想到这里苏青直觉得心里一阵郁闷。
本打算出去走走，但想起这两天在青玉观的遭遇，此时天色已晚，怕再遇到什么精怪，于是打住脚步，从储物袋拿出一壶灵茶，边品茶边不自觉的观注众修中谈笑自若的孙仪。
在大厅中一直呆到子时，这些修士方才意犹尽的各自回房修练，因为每天子时后至黎明前，为天地间灵气最为充盈之时，所以绝大部分修士会选在这个时候以修练取代睡眠。
其实这种修行方式实为本末倒置之为，因为这个时段灵气最充裕，正是放松心神休息以休养神魂之时，用来修练虽然对修行好那么一点，但对精神却是很不利，特别是对于还没有开辟识海的练气修士。
长此以往修为虽然提高，但精神力却跟不上，神视自然无法相应扩大，而没有足够的休息对修士本身身体以及内府都不利，最终会导至心境跟不上而难以提升境界。
虽然也有一些以辛勤之至修至筑基的修士，但往往以后面进阶时非常艰难！
当然，这些修行方法已消失在中古修真界，现如今的修真界推崇以修为为主，对心镜道心并不重视。
苏青喝口灵茶，抬头见孙仪身边的修士相继离开，他也正准备回去，急忙快步上前叫住他，还没开口只见吕秋儿一起靠过来，突然没了心情，只打个招乎神情落莫的离开。
不知道是不是苏青欲言又止的表情太过明显，她刚进房间孙仪便尾随而至，更让人惊喜的是，吕秋儿没跟着他一起来！
打开门看到孙仪的一瞬间，苏青内心阴霾一扫而光！
孙仪随意找个椅子坐下问：‘苏青，你刚才是不是找我有什么事？’
没等苏青回答，又身子前倾悄悄的问她：‘林昊走了吗？你是不是怕秋儿对他不利？’
苏青听他这么说，神色一僵淡声道：‘应该走了吧！我找你是有别的事’
说着，拿出三颗青玉仙果递给他诚执的说：‘这是我遇然所得，你现在已练气顶峰很快就要筑基，希望这青玉果对你有所助益！’
孙仪接过青玉果喜不自禁的说：‘青玉仙果来历不凡，正是进阶圣果，我这就却之不恭了！’
待小心收好