此法第四层，对应的是金光不坏身的第二部分，修炼时需要用一些特别的办法锻炼肉身。他便找来熊岩，把蓝鲸王的三尖两刃枪交给他，请他相助。方法很简单，就是每天用这根铁枪捶打他，还特意嘱咐要不遗余力。
熊岩一开始还以为这人疯了，结果捶打了几十次后，自己倒先疯了。
他以一身巨力自豪，结果这身力量竟无法奈何一个不对自己还手的人。更可气的是，那人被捶打一番后，还一副意犹未尽的样子，要举着小山，绕着大山跑上一圈才行。那山有二丈高矮，差不多是两座房子摞起来那么高，约么有二三十万斤重。这样的山不用法力的话他是无法搬运的，可那人举起来就跑，仿佛托着的是一块棉花。
南无乡举山是因为蓝鲸妖王的肉不好消化，这些肉积食在腹中就无法摄入新肉，而这些残余的肉质又达不到修炼的效果，只好出此下策。却发现这可以增长力气，也算是意外之喜。
南无乡返回揽月谷，打坐中的熊岩下意识的睁开双眼。
“今日我就离开了，我离开后建议你也不要留在这儿。那三尖两刃枪是蓝鲸妖王之物，你最好不要继续使用。倒是蓝鲸妖王的肉还剩下不少，对我已经无用，你可以带走。”
“你又要走了么，那还真是可惜，以后可再找不到这样打不还手的朋友了。”熊岩颇不舍的说，“那柄长枪你不用担忧，它本也不适合我，我也不打算使用。我已经将你送我的灵矿炼成法宝，下一步就准备冲击瓶颈，然后炼化肉身，等幻化了人形就去妖都谋个差事。将来若有需要，可以去妖都找我。”
“好！”无乡应了一声，头也不回的下了山。
熊岩看着他的背影挠了挠头。荒山古道，形只影单，他从这个人的背影中看到一种绝然，却从脚步声里听出一丝犹豫……
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