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第21部分 (4 / 5)

,见到这罐子挺漂亮,想着应该能值些钱,我家里还有四罐呢。”曾荣说道。

“行,这事我给你弄。”大伯也没问什么其他的。

回到学校,学校的学习气氛明显紧张一点,这是这个学期的最后一个月了,这个月的期末考试一过,就是放寒假的时候了。

不过曾荣还是明显没将jīng力放在学习上,控制黑宝吞食金矿石,制造出大量的金粒出来,因为暂时不敢控制黑宝进入临济县范围,所以这两个多月,黑宝都是将金粒攒了起来,堆放在一边。

然后,曾荣主要jīng力就是练习吐纳之术。

这吐纳之术,就是杨老爷子传授的那篇古文里面的内容。

吐纳:吐出体内浊气,纳入天地真气。这是最直接的理解。

按照杨老爷子的说法,天地之间存不存在真气,他也不知道,也没有人能证明,但是练习这门吐纳之术,慢慢就能感觉到气机在身体里面运转。

感受到气机之后,还得养气,气机被养的壮大了,还得学会用气。

练劲容易,感悟气机难,养气难,用气更难。这是杨老爷子嘴里总结出来的话。

在现实中见到的各种跆拳道,空手道,散打培训班,都是练劲的。练劲,只要每天坚持锻炼,保持一定的运动量和得当的锻炼方法,就能慢慢将力气提升上去,力气大了,劲自然也大了。

但是一个习武者要感悟到气机,就需要已经的悟xìng,更需要耐心。

首先是要静,安静的环境,还要平静的心态。

只有达到内心空明,心无杂念,才能感受身体的细微变化,再进一步,就能感受到气机存在于身体之中。

练气养气,不但存在于习武者中间,道家,儒家,佛家都非常重视练气,养心xìng的功夫。

佛家有门禅功叫做坐枯禅,除了吃喝拉撒,其余的时间都用来枯坐领悟佛理,有的厉害和尚,一坐就是几十年,这是现实中有存在的事情。

按照现在的生理科学,一个人枯坐几十年,那下肢早就应该瘫痪,屁股满是坐疮了,但是坐枯禅的和尚不会出现这样的现象。

这就是因为他们在坐枯禅的同时还在练气,身体的气机运转,气血不会出现被阻碍的现象,气血通畅,这些和尚的身体不但不会出现问题,相反还比一般的人健康。

道家更不用说,吐纳这个说话,就是从道家专业术语里出来的。

儒家的亚圣孟子就说过,吾善养吾浩然之气。苏东坡的词里也有一点浩然气,千里快哉风的词句,可见练气养气,也是儒家圣贤的重要rì常活动。

上课期间想要练气是不可能,上课的时候,曾荣还是将jīng力放在桩功之上,晚上回到住处,才开始练习吐纳,感悟气机。

脑子中默念那篇古文,按照杨老爷子传授的方法,深深的吸了一口气,将肺部撑开,然后肺部的活动带动其他内脏的伸缩。同时运用腹部的肌肉积压梳理五脏六腑,同时想象那一口气不断往下,将这口气的jīng华部分留在身体内部,存入小腹之中。

然后快速吐气,就像那口气浑浊不堪,要快速吐出来,以免污染了身体一般。

长吸快吐,是这门吐纳之术的特点之一。

练习了几个小时,还是没感觉有股气流在身体流转,想着杨老爷子说感悟气机不能急,一急心更乱,心乱就更加难以感悟的说法,曾荣就直接洗洗睡了,明天还得上学。

学校里,不但张定云不见,就在临济县大蛇风波事件不久,夏青青也转学走了,不过这也好,现在是越安静的环境,曾荣越喜欢。曾荣需要安静的环境。

一连几天,曾荣每天晚上都在练习吐纳感悟气机,但是几天过去,一点气机感

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