是那加餐厅里的那间包厢里锦白玉道。
“真的吗？白玉你下午肯教我们吗？”梅西尔和米索他们一听顿时就激动了起来。
“我还会骗你们吗？吃完就去。”梅西尔他们听着锦白玉的话马上就狼吞虎咽起来，三两口就吃完了手中的午餐，充满希益的目光望着锦白玉。锦白玉笑道：“你们也太急了吧！我还没吃完呢？”露莉丝道：“你吃不吃饭有问题吗？”锦白玉道：“我也是人啊！哪有人会不吃饭的。”梦钰也在一旁道“切！你就先去教他们吧！看他们那样子都等不急了！”
“额！好吧！可拉你留下来陪着它们，等下带她们过来！”锦白玉对可拉命令道。“是！”可拉的话音刚落，“嗖！”的一声就被忍耐不住的梅西尔给拉了出去，“咯咯！”“咯咯！”梦钰和露莉丝对望一眼娇笑起来，可拉才不管那么多，继续品尝着他手中的美味，在他的心中除了锦白玉的命令外就是吃最重要了。
一路上梅西尔带着锦白玉和米索他们可是运气斗气的狂奔向魔武系的试练场，走在路上的学员只觉得而边一阵狂风卷过，纷纷奇怪好好的天气怎么就刮去风来了。
锦白玉也没反对什么任由梅西尔拉着他跑，很快的就来到了试练场的中央，梅西尔等五人停了下来，在成一排看着锦白玉。
锦白玉双手背在身后扫过梅西尔等人开始道：“我教你们的这招叫－人剑和一，你们也见过他的威力，我就不多说了。首先我给你们讲讲习剑者的基本要求，你们首先要做到就是含而不露，隐而自悟。招事我可以教给你们，但这招的奥妙之处就要靠你们自己去悟了。梅西尔等人点了点头表示明白。
“恩！下面里们听好了习剑时，剑与拳、功同为一源，共存一理。动作要协调自然，势式紧密相连，如飞云流水，穿连不断，各法贯通，随心所欲。以左旋右转，划圆舞圈为动作要领，动静、虚实、快慢、刚柔相配合，不用拙力，以意导势，气势合一，剑身合一。记住了吗？”锦白玉问道。
以梅西尔等人的天分，虽然锦白玉只是说了一变，但他们很快就记住了要领，不经惊叹这剑法之绝妙实在是堪称绝世。
“剑无成法，因敌变化而制胜，用剑之要诀，全在观变，彼微动，我先动，动则变，变则着，你们在以后的对敌的搏斗中要紧记，下面我给你们具体的介绍下此剑法的运行特点。”锦白玉教着教着把自己所学的一些心得也忍不住的教给梅西尔他们，同时也为他们以后的修剑之路奠定了基础。
“不论何种兵器，两下冲锋，莫大接之截之，迎之架之，互相争胜。唯是剑法，绝然不同。交锋时不接不截，不迎不架，凭空一击，无不命中，名曰‘不沾青，入红门’也。”所谓“不沾青”，是指不以硬力争夺对方兵器；“入红门”，是指出剑出线，一击命中。”梅西尔他们是越听越是惊心，实在是在精妙了，原来用剑要做到如此的程度，他们的心已经开始被锦白于的讲述所折服。
锦白玉没有在意梅西尔他们的感受，继续了他的教导：“剑神合一，意到、神到、剑到，力贯剑锋，气透剑端；出入竖劲，使剑如使枪。将神、意、气、力贯于剑法之中。静中要保持全神贯注，镇定从容，伺机而发的气概；动中要做到凝神息虚、察觉对手、以变应变，达到乘虚蹈隙、每发必中、战而胜之的目的。无论何种剑法，在进退翻旋中，皆要求轻快稳健，动如轻风，稳如山岳，一发即至。”最后锦白玉忍不住的吟道“翻天兮惊飞鸟，滚地兮不沾尘。一击之间，恍若轻风不见剑；万变之中，但见剑光不见人。”锦白玉在这从温剑法之中明悟了什么，他强行的忍住了想要试练的冲动问道：“你们可记好了吗？”
米索率先的点了点头恭谨道：“白玉！我们受教了，居然肯把如此精妙的剑法传授给我们，我米索没