是看重对修行有帮助。就连万物可食功的发明者也不例外，首先考虑的是吃什么和怎么吃有助于修行，色香味考虑的相对较少，所以他在《万物可食经》里提供的烹饪方法以烧烤为主，白水煮其次，生吃也占很大比例。
“以后去了其他界域，吃什么和怎么吃，还是得靠自己解决啊！”
好在自己在去做岛主之前曾经去国、省、市图书馆将馆藏图书全部复制到了《乾坤图》里，其中自不乏菜谱。
想着，拿起一块又干又硬的鱼干放在水壶上方，稍稍给水壶加了加热，水汽就把鱼干蒸软了。蒸过的鱼干软而易食，又不失其香味，自然好过又干又硬。
沐羽的举动吸引了伙计的注意，他上前问沐羽可需要把鱼干送后厨蒸一下。沐羽说不用了，他不过是想试试不同口感。
这时屏风隔壁邻座的一位修士站起来冲沐羽打了个稽首，说：“道友方才点餐，没有屏蔽，所以才我听到了，介不介意我按你的要求让店家照样给我上一份？”
“只要店家愿意，我没意见。”
那修士点头说：“我道号石林，道友怎么称呼？”
“我道号沐羽。”
“道友不是本界修士吧？”
“我确实是来自外界域的修士。”
”我师傅是千岩盟主，我是他老人家第十八个弟子，和当今石城主是同族兄弟。今后在这万山城中有什么难处尽管来找我。”石林热情的有点过分。
“一定！”归座后厨师带着三个助手将“一头三吃”端了上来，沐羽看了觉得离自己心中所想差距颇大。就叫住厨师，让取三个大盘来，每样分一半给隔壁的石林。免得石林久等，石林少不得又起身逊谢。
坐下尝了尝，沐羽觉得厨师手艺有待提高，隔壁石林却赞不绝口，先夸沐羽主意出的好，又赞厨师手艺好。
沐羽觉得这修士应该是见过好东西，但真是没见过好手艺！
吃完，沐羽说要去开洞府，得在日落宵禁前，就向石林告辞，石林也说吃好了，就和同伴与沐羽一同出了锦鳞轩。沐羽要去洞府，石林要去城主府，方向正好相反，就此分手。走出不足五十步，沐羽一惊，但未做任何表示。那边石林和两个同伴，走在路上，身旁一株大树蓦地将枝条伸向三人，三人一惊，其中一人手一挥一面大骨盾挡在身前，石林后退正撞在骨盾上，石林后退受阻，已被大树枝条抓住，那大树化成个四臂人，两手抓住石林，第三只手拿着一瓶黑红色的污血浇在石林头脸上，第四只拿一把漆黑如墨的尖刺刺入石林的脖子。三人中的第三个人取出一方小印扔了出去，瞬间小印变成车轮大砸在四臂人的身上将他砸飞。持盾的人把骨盾翻转托住石林的身体放到地上，对执印的人喊道：“是秽魔血，还有灭神刺！”
听着叫喊声，沐羽转身看到这情况便跑过来，问：“需要帮助么？”
那持盾人问：“你有解毒丹么？”
沐羽说：“没有，不过我有一种药可以短时间吊住命，赶紧送他去城主府救治，应该来的及。”说着取出一根小指粗巴掌长，干干巴巴的人参。
持盾人一把抓过，却又停住，问：“这药能直接服用么？”
沐羽说：“直接吃没问题，这药是凡药，对修行者来说足够平和。”
持盾人又看向持印者，那人也犹豫迟疑，终于跺了下脚，点了点头。
持盾人就把人参揉碎塞入石林口中，石林却已经失去意识，连吞咽也做不到，沐羽又拿出一瓶酒拇指一弹，将瓶盖弹开，递了过去。
持盾人接过闻了一下：“是酒！”，随即将瓶口对着石林嘴倒酒，持印者也蹲下，用手抚顺石林的咽喉，助石林吞咽。
终于，咕噜噜的声响，石林把嘴里的药和着酒一起