“贤妻良母 ”很难做
有一些女士，认为结了婚就是有
了“ 归宿 ” ，应该收心养 性，“洗尽
铅华 ”，安心地照顾丈夫和孩子。这个观点，在封建社会里，是女人最
确的婚姻态度，是不容挑战的。在现代的社会、发达的都市里，女性有
己的工作、事业，不一廿心只在家里做主妇，而要兼顾工作与家务。越
来自教养好的家庭的女儿，便越坚持两边的工作做好。这些女性最辛苦，
正
白
是
第 66 页 共 81 页
她们除了上班工作，下了班还需要买菜煮饭、照顾孩子、写作业温习功
孩子睡了还需要做家务。若有问题出现，她们也是最悲惨的一群。
上班上作，加上主妇之职 ，使一个女人没有多少空余时间，特别是
课，
当
孩子开始上学，甚至孩子经历小学和中学的整个阶段，
“ 尽责 ”的母亲 只
会睡眠不足，难以有 “ 自己的时间 ” 。两份工作使她减少与丈夫的沟通
和
相处的时间，两人在不知不觉中疏远了；
而本人的忙碌，同时使她没有
什
么朋友， 更没有时间让她跟朋友谈话，与这个世界也开始脱节了。这样
不需多少年，她变成了 “ 黄面婆 ”，没有什么吸引力，对世界每天的变
，
化、
进步，她接受起来都会感到吃力
—— 成为一个过时的人。也许，只有当
婚
姻出现明显的问题，她才会突然醒悟，而往往是醒得太迟了。
在这样情况里的女士，必须提醒自己
需要：
：除了做 “ 贤妻良母 ” 之外，还
（1）保持与丈夫有良好的沟通。最好是每个晚上都抽出时
保持两人的亲密关系。
（2） 拥有自己的个人空间。有自己的朋友、活动和兴趣爱
保持与外界的同步发展。
若工作量太大，确实对生活产生了极大影响，可以尝试减少
间进行交流 ，
好，让自己
工作量，
或者找人分担一部分工作，还可以学习提高效率的技巧，甚至放弃部分
作。也许工作业绩上会受些损失，但这总比失去婚姻或感情关系更好。
每一个人都需要给自己一点私人时间，这可以是每周一次，
个小时，或者更多。你应该用这些私人的时间为自己做一些事，可以仅
是安静一下，喝杯咖啡思考事情，也可以是边看书边听听音乐，或者逛
参加课程让自己提升、找几个老同学聚会，都是不错的安排。其实，所
工
每次一 两
仅
街、
有
的安排都不如一点重要：你有
“自己 ”的时间，保持了 “自己 ” 的身份，
你不需要依附别人生活。如果你有困扰、压力，这些私人时间能给你喘
一下的空间，能够找一个不同的角度去检讨、思考。
两人相处的沟通技巧
息
为了帮助两人发展出良好的关系，在这里介绍
7 个简单但重要 的沟 通
技巧。我们必须明白，没有诚意光用技巧是不会有