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“我劝你可以运转上清诀，这样可以恢复的更快一些。”马江悠悠的说道。
林上原闻言哪敢怠慢，立刻运转上清诀。他的眼睛里立刻透出一股惊讶，灵气比往常更加迅速的融入自己的周身大穴。
灵力夹杂着药力从周身数万个毛孔中侵入，又游走自己的五经八脉，如同甘露滋润着干涸的土地一般，修复着巨大体力劳动带来的损伤。
马江边盯着林上原，边笑眯眯的踱步，“为了彻底强化你的身体，我给你量身打造了一套训练计划，不怕死炼体计划。”
“不怕死炼体计划？”林上原一呆。
“对，不怕死炼体计划”马江微微一笑，“只有不怕死才有可能通过的训练，如果通过好处大大的，最起码同阶之内无敌，你考虑下哦。”
“我练”林上原没有一点犹豫，现在这样没有希望，就往炼体上搏一搏。
“我们炼体，可以认为是与炼气相对立的一个体系。炼体重在身体，就是把身体当作法宝一样打造，千锤百炼之下法宝进阶之日，就是你进阶之时。”
“我们这份计划的核心就是每天练到死才罢休，前三天的计划是这样，每天上午、下午各围绕山峰跑一百次，每次训练完都为药水泡上一个时辰。”
“对了这是一本炼体书简《钢铁爆流》，你回去可以看看，因为过了前三天你就可以运转他来炼体。”
“记住我们炼体者的口号，炼体如打铁，不死不算完；炼体强如虎，专打娘娘腔。”
马江猛地睁开眼睛，眼睛中射出了无尽的光芒。
“对了忘记告诉你，你还可以在这药剂里再呆上一刻钟，下一个科目就要开始了。”
…
深夜，林上原拖着疲惫的身躯一步一挪的回到了自己的房间中，一个声音就在耳边响起“过来一趟。”
林上原没有怠慢，立刻进入十方空间，青龙王正坐在镇魂石上，笑眯眯的看着他。林上原一阵心悸，这笑容怎么和马江有些相似呢，好像他就是一块肥肉，吸引着猎豹的口水。
“小子要炼体啊”青龙王的声音悠悠传来，“要说到炼体，我们神兽可是行家，身体是依仗、肤发是法宝，举足间天地震动，俯首时万物成灰。”
“滋滋，小子把你那本什么狗屁钢铁爆流给我瞧瞧。”青龙王说是借，但是也不见怎么动作，书简已经落在他的手上。
“这本书我先看看，反正你前三天不能使用灵力，要慢慢的淬炼基础么。”青龙王悠悠道，“那个小白脸，比之前的小小白脸更值得人期待哦，要不要做一笔交易。”
“交易”林上原脸线一黑，被欺压的多日的怒火瞬间爆发“你个残疾龙，就知道灵石灵石，你知道赵海涛那个小小白脸已经是炼气大圆满了么，你知道冯天伦那个小白脸是绝代双骄么，你作为一个吃我的喝我的抢我的，关键时候不帮我就算了，既然到这个时候还来抢我的灵石，那里有灵石啊。上次老子差点被那个小娘皮劈成两半的帐，还没有给你算呢。”
声音戛然而止，灵魂深处一股撕裂的感觉传来，林上原发出一声惨绝人寰的惨叫。
“真是不懂得尊老爱幼。”青龙王吹了吹自己的手指，“现在好了，我继续讲下去了。这个小白脸还是有点挑战的，对得起我的胃口。”
“这几天你可以每天服用一颗洗髓丹，炼体可以有助于你提升药力的吸收。”
“这是一本《安神诀》，可以有助于你提升滋养神识，养心宁神，恢复效果极佳。”啪一声，一个书简丢在了林上原身前。“就折价一百块灵石吧，先记在账上。”
“我劝你就在这十方空间中修炼这安神诀，又镇魂石在，绝对效果杠杠的。”言毕，青龙王又