云芒享受着一次次寻找认识的过程。没有敌人，没有孰轻孰重，云芒乐此不疲的感受着。
一个月的时间慢慢过去，云芒的身体时而被风吹起，时而在陡峭的冰山上滚落，时而在冰水中漂浮，时而被无情的雪崩挤压。但我们的云芒一点不知道，因为在他认为自己一直都是坐在凤凰上去寻找去感受斗气元素让他们跟随自己。
一个月的时间，在特殊的训练下，云芒的斗气收集到达了大剑师的级别。在特殊的训练下，我们的云芒的身体会有什么样的变化呢？
“啊！”一声堪比猪嚎的巨声在极低最北的极点传开。
一个月的时间过去后，云芒缓缓的从意识世界出来后，享受的感觉没有了，有的是那刻骨铭心的疼痛，全身每一个关节，每一个细胞。完全的不听自己的指挥，只有眼睛可以动的状态使得云芒真可谓是生不如死。
“七七，我都成肉泥拉，这么还活着呀？”意念进入戒指的云芒委屈道。
“嘿嘿！小芒子！你现在的身体很好哦！估计等你恢复后，会很强哦。”七七的声音满是欣喜，好似这一个月闹够了。
“还强？我现在试不折不扣的废人拉！只有眼睛能动，还强？”芒欲哭无泪。
“哼！你现在出去，运用你收集来的各系斗气传入你的身体，慢慢的调节，不出十日，你就能行动自如拉。”
“十天？我收集的日子，过了多久啊？我可是给亚拉说只出来一个月的。”芒焦急的问道。
“哼！想变强还不想花时间。服你了。已经过了1个月了，不行再耽误的话，就快去按我说的去做！”七七无奈的说
无语……
“四周的斗气元素啊！吾以云家的血脉、云家的气息指引你们，来到我的身边吧。听从我的调令”默念着咒语的云芒四周充满了白色的光华，所有服从了云芒的斗气元素迅速的赶来，顺着云芒的天灵盖（脑门上方）有组织有纪律的进入，云芒使用意识指引着它们顺着每根静脉、每个细胞慢慢的修复、滋润。
七天的时间转瞬即逝。睁开眼睛的云芒发现自己在一口很深很深的“井”里，只不过这口井是冰做的。原来，他运用斗气修复身体的时候，四周发的热能融化了冰层近1千米。这些万年的冰可不是那么容易就会话的，只说明了云芒的力量变强了。
站起来了的云芒感觉着自己身体的力量，才知道这个月的摔打，使得自身的体质再一步的提高，经过自己猜测得出了最低的结论，自己的体质也提升到了大剑师的级别。
可是望着近一千米毫无接力点可言的光滑冰壁，云芒犯了愁。
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………【第八回 不死鸟】………
望着近乎星点般的出口，绝望阿！魔法师还可以凭借漂浮术上去，自己呢？一个武士总不能直接蹦一千米高吧，那可是剑圣的特权。收藏*顶点~小说~网Ｉ。ｃＯＭ
“七七，现在怎么办呢？我现在的水平可不能用斗气蹦千米，搞不好摔下来就惨了。”云芒无奈加悲哀的坐在井底。
“你笨蛋啊！就算你现在不能蹦上去，你不是还有《重生》么？继续学习呀。”七七表现的更加无奈。
“对呀！还有《重生》！”不再理会七七，芒从戒指中拿出了《重生》。依然是那只美丽的凤凰绕着太阳旋转。聚集全身的斗气于手臂，夹住写有‘炼体魄’的第二页。猛然一翻，打开了，火红色的光芒耀的云芒睁不开眼睛，待光芒退去一整张的内容映入眼帘，‘不死鸟’的题目格外显眼。
“不死鸟！作为高傲的种族，我们凤凰家族是有这个高傲资本的。拥有着超强的体魄、绝对的速度、飞翔的能力都是我们能够傲立于生灵