粮丸咀嚼，并坐在地上喘气休息。
“我不行了！”
夕日红毫无形象的躺在地上，对着身后当监工的飞鸟阳太吐槽道：“阳太，这么多岩忍一起攻击我们，你们也不帮忙。”
“红，这里是雨之国，周围全是岩忍，危机四伏啊。”
飞鸟阳太看着情绪化的夕日红，吐槽道：“你看人家鼬，都已经开始提炼查克拉了。”
“呃。”
“好吧！”
夕日红虽然是女生，但变强的目标一直在督促她，现在有飞鸟阳太和宇智波止水手把手教导，正是绝佳的机会。
所以，即使再累，也要坚持住。
“你们的查克拉修炼方式太粗糙了！”
看着夕日红和宇智波鼬正在慢吞吞的提炼查克拉，飞鸟阳太实在看不下去了，直接出声打断了两人的修炼。
然后，将止水、卡卡西和迈特凯叫了过来，然后装逼道：“忍校里教导的查克拉修炼术虽然平稳可靠，但提炼查克拉的速度太慢。”
“为此，我在大蛇丸老师研究的基础上，再次对查克拉修炼术进行优化改良。”
“现在，我就将它分享给你们。大家认真听，不懂的地方，等我讲解完在提问。”
“咳咳！”
“我们都知道，查克拉是由精神能量和身体能量融合而成的一种能量，其中身体能量主要来源于人体内的细胞。
而精神能量来源于我们想要变强的意志。”
，！
“当你们按照这套精简的查克拉修炼术，就能够全面激活体内全部细胞，从而储存更多的查克拉。”
“好厉害！”
夕日红非常聪明，在飞鸟阳太的贴身教导下，很快就掌握了精简版的查克拉修炼术。
在修炼一圈后，她明显感觉到体内的查克拉量在持续增多，而且增长的速度越来越快，不到一刻钟就饱和了。
很快，一旁的宇智波鼬也完成了一个周天。
他睁开眼睛后，看着嘻嘻哈哈的飞鸟阳太，脸上露出敬佩之意，心里也开始正视他的存在。
也对强大的宇智波止水，为什么要屈尊在他之下的原因，有了具体诠释。
毕竟，即便是有大蛇丸的指导，飞鸟阳太能够对存在千年的查克拉修炼术进行优化精简，也是非常牛逼的行为了。
“怪不得你能够成长的这么快！”
旗木卡卡西也是聪慧过人，也很快就学会了精简版。
他在修炼完一个周天后，顿时精神一振，原本在不停消耗查克拉的写轮眼，也安分了不少。
他感觉到，如果在坚持一段时间，就能够彻底摆脱缺少查克拉的窘境。
“不愧是你！”
宇智波止水也是缺蓝的代表之一，飞鸟阳太的大方分享，直接解决了他的后顾之忧，以后再施展须佐能乎，续航的时间就更持久了。
“你们都学会了？”
懵逼的迈特凯，就像听天书一般，脸上全是迷茫，眼中全是不解。待大家都表现出惊叹崇拜的表情后，他这才后知后觉。
“凯，这个术不适合你！”
“嗖！”一声。
“嘭！”
“不好，是代表需要救援的信号弹！”
：()当上火影后，我开始整顿忍界