是不是假的。那人来到晨小雨身边，用手指在精铁上用力的敲了几下。然后回头朝周通点了点头。
呵呵！小臭虫。我们会每天派人在山顶上等你的，别想偷懒。要是被我发现了可就没上次在斗武堂那简单了。哼！我们走。周通带着宏灵帮的人离开了山顶，晨小雨也在好奇，那位白衣大叔呢？他什么时候消失不见了？
晨小雨！找什么呢？晨小雨回过头来，只见刚才消失的白衣男子又出现在了自己身后。大叔！刚才你去那了啊？白衣男子指了指山下。刚才我又下去蹬了一次山，如此神速？晨小雨没想到这白衣男子居然用这么短的时间就能再次蹬上山顶。
而自己这一趟下来最少也要半个多时辰。晨小雨！你怎么不继续修炼？大叔！刚才有几个家伙来打乱了我的修炼程序，所以只好停下来了。呵呵！晨小雨，你自己修炼吧。不过记住我刚才给你说的话，以后可不能浪费那宝贵的紧绷期了。
晨小雨见那白衣男子要转身离开，立马开口问道：大叔！我想问你，你能告诉我武斗家练体有几个阶段吗？晨小雨知道，自己虽然是个武斗家。但是他的修炼都是不成系统的，所以爷爷才会让自己来这北郡大武堂求学修炼。
嗯！可以告诉你。武斗家身体的修炼分为三个阶段，第一阶段就是以力淬炼身体。现在的你就处在这个阶段，这个阶段也是最漫长的。也是最考验人毅力的，很多的武斗家修炼者都没有最终快过这道坎，从而放弃了修炼之路。
第二阶段就是武者精气练体，这个阶段也算是最简单的练体方式。就是通过自身修炼出来的武者精气来强化自身的身躯，虽然没有什么痛苦，但是是必须要做的。因为这个阶段的练体就是为下一个阶段的修炼做好铺垫。
第三阶段也是最为痛苦的阶段，但是也是我们武斗家最为强横的阶段。这个阶段的练体方式就是要让武者精气来撕碎我们身体的组织，然后在武者精气的滋润下重铸躯体。当然这个阶段不是每个武斗家都能到达，应为这个阶段的练体要求修为必须实在武宗之上才可以进行。
晨小雨目瞪口呆的看着眼前的这个男子，没想这白衣男子居然对武斗家的练体方式如此的清楚。有两个可能，一，眼前这个男子是北郡大武堂武斗堂的导师。第二，这白衣男子修为已经到达了武斗家武宗境界了。
大叔！你对武斗家练体的方式知道得这么清楚。那我能斗胆问一下，大叔你是武斗堂的导师吗？还是大叔的修为早已达到了武斗家武宗境界呢？呵呵！晨小雨你这脑子还转的真快，不过我就是喜欢和聪明人说话，一点即醒。
我告诉你吧，我的修为是到达了武宗境界了。并且刚才告诉你的那些练体方式，也是我亲身体会而来的。咚！晨小雨突然就跪在了地上。大叔！谢谢你赐教，小雨感激不敬。呵呵！晨小雨！我希望你能成为我北郡武斗堂中的一颗新星。
还未等白衣男子话说完，那白衣男子就御空消失在了山顶的雨雾中。
真是个奇怪的大叔，也不知道他是武斗堂的导师还是北郡大武堂的长老。哎！什么时候能像他那样御空而行就好了。晨小雨也知道，现在得自己还早的很。刚才那白衣男子不是说了吗，练体是伴随武斗家一身的修炼吗？
先把身体淬炼好了来在说。咕！晨小雨的肚子在抗议了。看来还是先去把肚子问题解决了来。
晨小雨捆绑好精铁块，朝着山下的宿舍跑去。
吱！晨小雨推开了小木门。只见洪虎三人已经起来在洗漱了。小雨！你去那了啊？呵呵！刚才我去登山了。你还真背着精铁去登山了啊？遇见周通他们了吗？
嗯！遇见了。洪虎担心的看着晨小雨。他们没有难为你吧？没有！只是来检查了一下我身上是否绑有精铁，之后就离开了。