外人可以入城，大家点灯笼，放花炮，吃汤圆，欢乐通宵，让火神君以为人间车水马龙是已经起了大火，就不会再来生事了。天子很中意这万民同乐的消灾办法，欣然应允。宫女元宵的父母在这个特殊的夜晚得以进城与女儿相会。见民众一夜狂欢带来翌日平安，天子大悦，下令每年正月十五都办灯会。宫女元宵有了盼头，每年精心研制汤圆等待那个幸福的夜晚与父母相见，把亲情思念揉进那甜美的汤圆，由于她做的汤圆最出众，后来的汤圆就用她的名字命名，叫做元宵。 。。
岁时节令与中华养生（2）
上元节还被称为中国的第一个情人节。古代女性养在深闺，很少有机会到户外活动，元宵灯会才子云集，年轻男女借此佳期可以相遇见面，留下不少浪漫故事，有诗为证：“去年元夜时，花市灯如昼；月上柳梢头，人约黄昏后。”“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”诗意固然很美好，但细细思量，古代社会对女性的禁锢太多，以至于一次元宵灯会的户外活动机会，也被非常珍惜，上元节因此而有另外一种习俗，那就是妇女“走百病”。女性在这一天相邀，过拱桥，转墙角，专走那平日难得一去的地方，吐纳空气，舒活筋骨，丢掉一年的郁闷淤阻，换回一个神清气爽。过节保健，也是中国节文化的一种特色。
学学古人过春节——桃符屠苏保安康
说到春节，人们总会想起宋代王安石的《元日》诗：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”春节可谓是中华第一节，这一天，岁月送旧，衣着换新，家家喜庆，人人欢乐。几千年来，人们延续了对新春到来的喜悦和欢愉，美酒佳肴，互相祝福新的一年里万事如意。从王安石的诗里可以看出，古人过春节一个非常重要的主题就是祈求平安和健康，诗里说到的桃符、屠苏，就是古人的保健措施。
桃符，就是桃木制作的门符。在我们今天看来，它是一种装饰艺术品，但在古代，却是一种具有实用性的神灵异物。据东汉一本名为《风俗通义》古籍记载：“《黄帝书》称上古之时，兄弟二人，曰荼，曰郁，住度朔山上桃树下，简百鬼，鬼妄入，援以苇索，执以食虎。于是，县官以腊除夕，饰桃人垂苇索虎画于门，效前事也。”这段话里记载的是，上古时代有一对兄弟，名字分别叫做荼、郁，居住在海度朔山的桃树下，监视山洞里各种鬼怪。见到胡作非为的鬼怪，就用芒苇编成的绳索捆住，拿去喂老虎。后来县官就在腊月的除夕夜，将桃树下捉鬼的兄弟和吃鬼的老虎画在门外，借此驱除为害之妖孽。这以做法被传播开来，效仿的人多了，慢慢被简化为用桃木写上捉鬼兄弟的姓名挂在门上。再后来发明了造纸术，人们就改用红纸代替桃木，兄弟姓名也慢慢被吉祥的对仗句式取代，成了今天丰富多彩的新春门联。桃符驱鬼，在今天看来并没有实际意义。但我们不要忘记这个习俗是产生于远古，那时候别说无线电、互联网，就是纸喇叭都没有，甚至文字数量都远没有今天这么多，需要民众共同遵守的习俗，只能采取乡规民约的方式，贴门符是那个时代最能“发动群众”的方式。试想，家家户户都悬挂昭示正义的桃符，对那些想要假托鬼神为害乡邻的不轨之徒还是有很大震慑作用的。再说古人并非只用这种寄托理想的方式驱邪，还有能发生实际效应的保健屠苏酒呢。
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