清晨，慕凌夕从梦中醒来，发现身边已经没有人了，她坐起来伸了伸懒腰，然后穿戴整齐走进洗手间洗漱。洗完脸，她从浴室里面走出来，走到床边拿起手机看了看，已经快7点了。
她走到窗户前拉开窗帘，打开窗户，顿时一股清凉的风迎面吹来，夹杂着花草树木的香气扑鼻而来。
看着外面如此美丽的景色，她深吸一口气。转身下楼了。
“小一一，起来那么早啊。”
“嗯嗯，起来跑步，锻炼身体。”
“嗯嗯，吃早饭吗？”
“妈，等我跑完回来再吃！”
“好。”
说完慕凌夕就出门去跑步去了！
“爸妈，早上好。”刚下楼的慕凌鸣等人喊道。
\"早上好。\"慕父慕母笑眯眯的回应道，“来，来，都来吃早餐。”
\"嗯，好。\"
一家人坐在一起吃着早餐，吃完之后，几个人告别慕父慕母，走出慕家。
这时慕凌夕刚刚跑步回来。
“姐。”慕凌鸣喊道。
“嗯嗯。”慕凌夕对着几个弟弟妹妹点了点头。
“我们带阿泽先去了。”
“好，我等吃完早饭再去。”慕凌夕说道。
“好。”说完他们几个转身去停车场。
回到慕家慕凌夕进入浴室洗澡，换了身运动服，走到餐厅吃早餐。
“妈，一个星期之后，我们先去小琬那玩几天，接着我们再去别的地方玩，这几天，你和爸爸想一想你们想去哪里。”
\"好啊好啊，我们先去小琬那里玩，然后到时候再想下一个去哪里。\"
\"嗯，我知道了，那就这样，爸，妈，我先出去找阿鸣他们。。\"
\"行，你去吧。\"
慕凌夕吃完早餐跟爸妈聊完天走出家门，朝往训练营驶去。
训练营内，慕凌鸣他们几人正在操练。
所有人都快结束了，只有慕凌泽，感觉要死了似的，慢就算了，还停留在一个地方很长时间。
\"小泽，你这是怎么回事，这几年你的武功你的体力呢？去哪里了，这几年在国外你都干嘛了？那么懈怠。”
慕凌泽被训斥，心中很郁闷，这几年他在外国除了学习，其他的时候基本都宅在家里，连健身房都没去过，懒了很多，他又不敢说，只能装死。
\"你还愣着干什么，还不过来。\"
慕凌泽听话的走过去。
“先围着这里跑十圈，休息5分钟，再加十圈，以此类推。”慕凌夕看着慕凌泽说道。
\"好。\"
慕凌泽听从安排，继续围绕着跑圈。
慕凌夕看着慕凌泽的样子，心中暗自摇头，真是一个懒鬼，就得多鞭策鞭策。
跑完十圈，慕凌泽已经累得趴下了，但他却没有任何怨言，只是静静的站着。
慕凌夕看着慕凌泽，说道，“休息5分钟，再接着跑，跑20圈。”
慕凌泽心中一惊，跑20圈，那他的小命岂不是不保。
但他还是乖巧的照做了，姐姐在家是恐怖的存在，他不想被打屁股，也不想挨打。。
跑了20圈之后，跑30圈，40圈，50圈。”
\"姐，不行了，我真跑不动了。\"
慕凌轩看着慕凌泽的模样，也是心疼。
\"你跑不动就躺下，休息五分钟，再爬起来。\"
\"姐，求放过。\"
\"你还要再跑最后20圈。\"
\"不要！\"
\"那你别休息了。现在起来接着跑。\"