例“ 我不能放松 ” 解决的方向是认识本有的庞大能力
(capability) 。
“可能 性” 的局限信念一一 “ 我没有可能 ”(hopelessness)
例 “我这个病不会好了。 ”解决的方向是看到希望 (hope) 。
。
“ 资格性 ” 的局限信念 —“ 我没有资格拥有美好快乐
的人生 ”
(worthlessness) 。例 “ 我的命生成这样,是应
是感到可以有美好的人生 (deserving) 。
该受苦的。 ” 解决的方向
“我没有资格 ”在中国人中是常见的现象,中国的传统家庭教育容
培养出有资格性局限信念的人。我在咨询时发现,很多来访者的表现,
易
表
面上似乎是能力性或可能性的局限信念,但
资格性的局限信念。
是经过细心分析后,其实都 是
“家庭系统排列 ”中孩子与父母的关系
“ 家庭系统排列 ”( family constellation) 是现代德国著名家 庭治
疗大师伯特 ·u28023X灵格 (Bert Hellinger) 创立的一套家庭治疗技 巧,特别 擅
长于解决跨代的、极深沉的家族系统问题所引起的心理障碍。海灵格发
人与人之间的关系及行为,受到很多深层的、非意识的法则所控制,他
这些法则为 “ 隐藏动力 ”。这套技巧,能够解决很多传统心理治疗束手
策的问题。
现,
称
无
以下介绍海灵格的部分观点,可以为解决一些人在婚姻恋爱
情绪、态度和行为问题提供一些参考。
(1) 在亲子关系上,海灵格发现孩子一与父母的联系是极度深
固,不能用任何事情加以破坏的。现实生活中的一些理由,例如生活困
没有教育机会,甚至生存受到威胁,使父母与子女分开,但是在心灵的
层,并不能改变这份联系。孩子内心深处强烈渴求着要与父母在一起,
使父母跳入死亡的火焰,孩子也愿意追随。所以,当孩子因为上述的理
被领养,表面看来是做了件好事,但事实上孩子成长后往往有一心理的
题。在孩子的内处,只要能够与父母在一起,不会在乎生活困苦、没有
育机会,甚至生存受到威胁的。所以海灵格认为助养比领养更好。
一个被领养的孩子或许会感到被父母抛弃了。在人类进化的
文明时期只占很小部分,文明产生之前的人类生活里,被父母抛弃的孩
里出现 的
厚和牢
苦、
深
即
由
问
教
过程中,
子
是不能活的。所以, 被领养的孩子内心 深层有 一份“我没有资格 (活下去 )”
的信念。他意识上并没有察觉这
份意念,但是在生活中,他容易做出跟
白
己过不去的行为,把自己好好的工作或感情关系破坏。他也许还会常常
定自己、不能说 “ 不”、逃避机会、不愿尝试。
(2) 一些不是被领养的孩子也有类似的现象出现,因为在成