第140部分 （5 / 5）

但是，无论是“七损”也好，“八益”也罢，都只提到了皮ròu、筋骨、脏腑这三层，对于再深入一些的神髓却是没有提及。

不过，对林奇来说，他的身体能力仅仅到了皮ròu阶段，距离神髓还有太远的路要走，何况，有黄龙在，不愁没有办法，却是不用着急的。

习练身体必须循序渐进，所以林奇打算先习练皮ròu这一层。

素nv九法，即龙翻、虎步、猿搏、蝉附、龟腾、凤翔、兔shǔn毫、鱼接鳞、鹤jiāo颈九法。

这素nv九法中，龙翻�