却是切合实际情况来。
白马分半碗；吃完之后；包保它没开灵都开灵；开了就直接成精；赣巨人、稻草人、城门精各一碗；幽杳、幽渺各一碗半；纯儿两碗半；阿蛮四碗；而他自己；嘿嘿；五碗。
“只是筑基冲结丹；就要吃五碗那么多；撑死你”阿蛮满脸不爽；被那些闲杂人等分掉一半就不说了；她道胎冲元婴才那么点；不够塞牙缝；结果他还要更多；这是什么道理？
谢灵运不是贪心和谗嘴；确实有这个需要；认真道：“你又不是不知我要追求‘完美筑基；；经脉修全了；穴窍也要修全；定会比普通修法的消耗大几倍的；五碗差不多了。”
除了阿蛮；众人都没有异议；他可是家主；不分半碗又如何；而且他拿多几碗真的一点不过分；在墓宫里面；若不是得他破解那些难关；能不能活到现在都难说。
纯儿一脸情真意切：“公子；我吃半碗就够了；你再多拿两碗吧？”幽杳、幽渺亦如此说；只吃半碗；两碗给他。
“胡说什么；你都拿着；这次也要完成筑基”谢灵运先拒了纯儿；也谢绝了杳渺姐妹的好意。
“我就是说说而已嘛……”见四人情深义重的样子；阿蛮翻眸嘀咕；又成她的不是了。
谢灵运摇头失笑；以感通单独对她说了句：“如果我吃不完；不给她们；就给你；行不？”阿蛮闻言又嘟嘴：“谁稀罕你的剩饭……”他大声笑道：“好啦好啦；别再让饭了；事不宜迟；各位这就寻个清静地方开始修炼吧；我先出去了。”
虽然聚宝盆空间灵气十足；但始终比不过仙宅的得天独厚；他出来；能知道仙宅存在又方便活动的阿蛮、纯儿、稻草人也跟着；其他人则留下来。
出来第一件事；他带头找了一处风水宝地；其实就在池塘不远被阿蛮破坏而空出来的一块地里；挖了个坑；把那桃核埋进去；马上浇了一些池塘清水；然后先就这样；过些天再看能否发芽。
接下来；修炼去。各有各的冲关；都得注意不能勉强、尽力而为、互助互师。
当下；谢灵运拿着五碗仙饭走向竹林；这次他不想在桃园修；因为他要势如破竹来到竹林一个幽静处；他靠着挺拔郁翠的竹子坐下；望着随风摇曳的青竹；渐渐入静。
第二百二十三章 通窍
人体的穴窍多如恒沙；叫得出名称的都数以千计；其中有经穴、奇穴等不同种类；又有主要次要之分；有所谓后天之窍；又称凡窍死窍；也有所谓先天之窍；又称真窍活窍。
经穴就是在经脉河道上的穴窍；如百会、膻中、涌泉等；奇穴则是在经外身体某处的穴窍；如神聪、太阳、鱼腰等。
正如通脉一层；在通窍这一层也没有一个明确的标准；有人修好了主要的经穴就算完事；有人把常用的奇穴也通好；甚至有人直接去搜寻玄关一窍……
无论如何；此层分有两阶；第一阶：通后天窍；斩三尸；第二阶：通先天窍；开玄关窍。
而在第一阶；一般最刻苦的修法是通好全部近四百个的经穴；再加常用的奇穴；奇穴实在太多了；而且随着修士一个个的新发现；随着一本本新的医书丹经；记载下来的奇穴越来越多；到现在足有一千五百多。
寻常的修士通个一百；天才者二百三百；合起来有五百之数就十分厉害了；师傅师叔师兄他们都是五百多；据说阿蛮则通有七百；无愧她的凶猛虎王之名。
谢灵运的打算是；不管什么窍了；能找到的都统统通掉哪怕有一万个；也给通掉
第一阶最重要的无疑是通上中下丹田；不修其它也要修它们；因为“斩三尸”尽在其中。
既斩了三尸；后天窍修毕；然后就得着手先天窍；这是先天虚无之窍；在身体上求不了；但是离开了形身也不可