点一点增加内气总量，而叶南手里虽然有着元丹这种提升境界的好东西，但是那用那东西来修习简直就是败家。
元丹是一只灵兽全身的精华所在地，因此内部含有十分独特的能量，而这股能量可以帮助后天大成强者突破到先天，这可是保障势力延续的东西，怎能轻易使用。
而自从叶南在h国找到瑞金之石，他习武的兴趣一下就提起来了，成为仙的**不停的诱惑着他，想要尽快突破到先天后期，甚至先天巅峰，寻找到五奇物，成为仙。
之前的时候，他还以为五奇物只是传说中的东西，地球上有没有都不好说，因此基本上没有可能突破到仙。但是瑞金之石现在正活生生的摆在他的位面空间中。只是因为瑞金之石内部不怎么稳定，要不然叶南还会拿在手里面把玩一番。
叶南这一修习，时间过得飞快，几个小时一眨眼就过去了。此时几老早已起床，正在不远处打着太极拳，眼睛不是扫过来，有些好奇的打量着叶南修习内气。
到了几老这个地位，先天强者他们自然是见过的，但是却没有见过先天强者是怎么修习的，那种一个人就能颠覆一个小国的战力，对于任何人来说都是巨大的诱惑。
叶南伸了个懒腰，做了些舒展筋骨的运动，等到微微出了些汗，全身毛孔都打开了，闭上眼，深吸一口气，开始打起拳。
随着叶南的动作，农场中瞬间就起了风，吹得树叶哗哗响。几老顿时就瞪大了眼睛，他们在农场这些日子，即使外面正在下雨吹风，但是农场中照样照常如初，而叶南居然能让农场内部发生变化！
其实这主要就是农场系统的原因了，在农场中仿佛有一层保护膜，保证农场的气候环境在一个平均水平，因此外界因素才影响不到农场内部。
这套拳，叶南打了一遍又一遍，足足打了半个多小时，这才停下来，冲了个澡，开始准备起早餐，现在叶南反而不喜欢那种衣来伸手，饭来张口的生活。
他开始体验生活，只要一有时间，他都会给自己做上一桌饭菜，虽然他的手艺比佣人差了不少，但是自己动手，丰衣足食的感觉那可是相当有成就感的。
几老也乐得尝鲜，先天强者做的饭菜，一般人是吃不到的，围在一起看着叶南系上围腰布，拿起菜刀，一边切菜，一边调味，在厨房中忙碌的样子。
周老暗自点头，许多人一有钱以后，就忘记了自己的本心，生活极度奢侈，花钱大手大脚的，生怕别人不知道他有钱。
而叶南就不一样了，他虽然富可敌国，手中资产万亿，势力也十分强大，能打的国外势力只能委曲求全，但是为人却十分低调谦逊，从来没有传出他仗势欺人的消息。
闻到厨房传出来的香味，吴老不禁舔了舔嘴唇，有些好奇叶南的手艺如何，自己率先找了个位子坐下，目不转睛的盯着叶南的身影。
因为几老也准备蹭饭，因此今天的早餐种类着实不少，而且量也多，油炸饺子，皮蛋瘦肉粥，几碟榨菜，以及腌制好的蛇肉加以人参灵芝炖在一起。
饭餐一端上桌子，吴老就美滋滋的给自己呈上一碗蛇汤，吱吱的喝了起来。蛇肉、人参、灵芝之类的他们却是动都不动，这东西太补了，他们光是喝上一碗汤就得消化许久，否则虚不受补，会出**烦。
叶南给自己呈上一碗皮蛋瘦肉粥，炫耀的夹起蛇肉、灵芝，大快朵颐起来，看得几老馋得不行，却又不敢品尝，只能暗自拿桌上的饭菜消气。
每当叶南要夹菜的时候，几老就会同时伸出筷子，就是为了能阻碍叶南。这时候他们却忘了叶南可是先天高手，那眼力反应速度可是相当迅速的。
几老阻碍他几次以后，叶南也是反应过来了，几老不是想吃那道菜，就是想要干扰他，叶南往往刚伸出筷子，