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第95部分 (2 / 5)

题!嫣儿,你尽管放心!”元杰拍了拍胸膛向南宫嫣做了一个保证,然后友好地向萧天鸣伸出了右手,“很高兴认识你,萧先生!”

“叫我天鸣就可以了!训练的事情就拜托了。”萧天鸣礼貌地回答道。

“没问题,包在我身上!以后,你叫我杰克就行了。”元杰爽快地应了下来。

“既然你们两个已经认识了,那你们就开始训练吧!”南宫嫣在一旁催促道。

“天鸣,你先做一个上篮给我看一下。”元杰从场边捡起一个球,扔到萧天鸣的手上。

萧天鸣僵硬地接过元杰传过来的球,运着球机械地迈着步子朝篮下“走”去。

南宫嫣看完萧天鸣的上篮动作,转头向元杰问道:“杰克,你怎么看我表弟的技术?”

元杰摇了摇头,朝南宫嫣苦笑道:“嫣儿,老实说,我的内心很矛盾。”

“杰克,你什么时候变得这么磨叽了?有什么话,就说什么话。”南宫嫣对元杰说道。

元杰看了一眼萧天鸣,苦笑着说道:“天鸣,你的基本技术是来找我训练的人里面最粗糙的;但你各方面的身体条件却又是我见过的人里面最棒的。这让我很矛盾。”

“也就是说我表弟现有的水平最差,但却是潜力最大的一个?”南宫嫣试着对元杰问道。

“嫣儿,你的话真是一语中的。”元杰毫不吝啬地对南宫嫣夸奖道。

南宫嫣则不以为然地说道:“行了,杰克!你就不要夸我,直接告诉我,我表弟成不成?”

“成!”元杰自信非常地对南宫嫣保证道,“只要天鸣跟着我把基本功练好,一定能成。”

南宫嫣听到元杰的话,脸上露出了一丝满意的笑容:“那我表弟就拜托你了。表弟,你就跟着杰克好好地练习基本功,我去楼上做一个spa。练习完了,来楼上找我。”

南宫嫣嘱咐完萧天鸣之后,留下一个美丽的倩影,人却消失在电梯里。

“你的表姐长得真美!”杰克望着南宫嫣的背影,由衷地赞叹道。

“看样子,你很欣赏我表姐。你想追求她?”萧天鸣朝元杰问道。

元杰摇了摇头,朝萧天鸣无奈地苦笑道:“我以前试图追求过嫣儿。不过,被她拒绝了。她说我们做朋友比做情侣更合适。于是,我们变成了好朋友。”

对于元杰的话,萧天鸣有些愕然。或许,这就是两个人思维方式的差异吧!

“我们现在正式开始吧!”元杰收起了脸上的笑容,一本正经地对萧天鸣说道,“作为一项全身综合运动,篮球对于每一项基本功的要求都非常严格。只有基本功扎实了,球才可能打得好。每一位巨星都是从基本的拍球、运球开始训练起的。所以,我先教你如何拍球。”

“拍球按照手的不同,可以分为左手运球和右手运球。两只手可以不断地交叉拍球。”元杰从最基本的东西为萧天鸣示范起,让萧天鸣先打好基本功。

……

从最开始的原地拍球到后来的转身运球,元杰根据每个动作的难易程度,逐一亲身示范给萧天鸣看。然后,再让萧天鸣依样画葫芦地跟着做。元杰则在一旁检查萧天鸣动作是否标准到位,并不厌其烦地向萧天鸣一一指出,并让他加以改正。

如此循环,时间不知不觉已经过了两个多钟头。两人训练得早已是满头大汗。

“今天,我们就练在这儿吧!看不出来,你的体力这么好。训练了这么久还能保持均匀的呼吸。一般人可能一个小时就坚持不了。”元杰递一边说道,一边递给萧天鸣一瓶水。

“我以前练过武术,筋骨体能比一般人要好一些。”萧天鸣对元杰解释道。

“怪不得呢?”元杰听到萧天鸣的解释,恍然大悟地点头

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