步修炼。
全身的每一个部位，无论何处，都要去主动碰撞坚硬的物体，连续不断的碰撞，敲打，挤压，把浑身搞得血肉模糊……
就这样反复锤炼，高度凝炼肌肉筋骨，去除不必要的血肉，留下精华，一点点的积累起来。
整个过程，会非常痛苦，但也是一个脱胎换骨的过程，非大毅力者，是无法完成的。
嘭！嘭！嘭！
林易一口气的功夫，不知道打碎了多少青石。
“这青石……”
突然，林易微微皱起了眉头，“青石居然如此不堪一击，不能把血肉打的一团模糊，就无法迈过血肉锻晶诀初期的坎，也就无法把肉身朝着人体晶钢那一步修炼……”
想到这里，林易收拳，停止了对青石的击打。
他目光一闪，视线在四周扫视起来。
血肉锻晶诀，出自魔道功法。
如果按照纯正的魔道功法修炼，在修炼初期，不但要摔打修炼者的肉身，还要吞食大量人类，妖兽的血肉，弥补自身。
林易不可能按照那种方式修炼，所以，他把全部精力都放在摔打自己肉身上。
这样一来，林易修炼血肉锻晶诀，比邪魔修炼此功要痛苦的多。
不过林易毫不在乎，他这也是改造�