，乌黑晶亮有神的眼睛，粉嫩的皮肤，身材嘛，现在还米有啥身材，嗯不错。就是眼睛不够大，还是内双，这可一直是小涵介意的地方，不知道那老头子说的到底算不算话，会不会让自己真的变大美女。其实小涵前世长的也不错，是那种越长越好看的女孩，是越大越好看，而且皮肤一直很好，又很紧绷，身高164cm中等偏瘦一点点，加上气质也好，所以穿回来的时候虽然都快30岁了，可看上去也就是22、3岁左右的样子，模样还是满有欺骗性的。可惜的是在城市还好说，回到家爸妈又不会被你的容貌欺骗，所以也是灰常的不如意啊。
不过现在好了，可以倒带重新开始了，那就提前给自己将来的人生规划一下吧，对于自己的模样身材方面嘛，貌似现在才三岁，也做不了太多，虽然老头子说自己会变完美，那丹药会让全家变健康，但也不能光被动的等待，也要利用一下现在的有利条件不是，没准双管齐下，会更健康呢。想想，嗯，要多喝羊奶，新疆盛产羊奶，每天都有人送奶，送奶的都是维吾尔族人，维族人几乎都养羊，而且都是一群一群的养，少则几十只，多则几百只，他们每天早上都挤羊奶挨家挨户送，虽然不见得每家都要，但大部分人还是会要的，因为毕竟羊奶的营养都知道，至于卫不卫生，消不消毒，那个时候也没人计较。
而且羊奶很偏宜，一碗就，也可以用馒头和维族人换。他们不会做馒头，只会做馕，虽然馕包很好吃，但天天吃自然也希望换换口味啊，所以维族人由其小孩子都很喜欢汉人的馒头，一个馒头可以换一大碗羊奶，因此很多汉人都喜欢用馒头换羊奶喝。
以前因为不喜欢羊奶的味道，所以小涵不爱喝，虽然每天赵妈都给小涵炖一大碗再加上白糖，可小涵也是浅尝即止，剩下的全进老爸的肚子了。等适应了爱喝的时候，又回老家了，那种味道只能在梦中回忆了。再以后也只能喝牛奶了，可牛奶的营养价值可没羊奶高，所以小涵一直懊恼来着。现在可是又可以喝到梦中的羊奶了，而且还是现挤的，现在的动物也没那么多疾病，小涵岂有不高兴乎？
而且不光自己要喝，赵妈赵爸弟弟妹妹也要喝，健康要双重保障，绝不含糊。
再就是多吃水果，新疆瓜果品种繁多，质地优良，一年四季干鲜瓜果不绝于市，如石榴、葡萄、无花果、巴旦杏、杏、桑椹、蟠桃、梨、阿月浑子、核桃、沙棘、伽师甜瓜、哈蜜瓜等。新疆民谣说：“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨人人夸，叶城的石榴顶呱呱”，道出了新疆有名的四个瓜果和瓜果之乡。
小涵家现在就在叶城，要吃水果那可是得天独厚啊。光想想，小涵就流口水了。
第一卷 第三章 人生规划 现在开始
嗯，这个问题解决了，再就是将来人生规划的事了，小涵前世就很聪明，小涵一直觉得自已前世就是一伤仲永来着，虽然很聪明，但没利用好，也没抓住机会，最后弄得自己和别人都不满意。
而这个后果主要是因为前世小涵的父母把小涵先送回山东老家上学时才7岁，寄住在大姨家，而大姨家孩子多，三个姐姐一个哥哥，大姨脾气又比较爆躁。姐姐哥哥们也不喜欢她，认为她的到来抢了他们的口中食。
试想一个7岁的孩子寄人篱下，每天受到的都是批评与嘲笑，是什么感觉？批评的内容无非就是嫌小涵干活不够爽快，能吃不能干，嗯，嫌小涵割草不够多，剥玉米皮不够快，拾棉花不够干净，割麦子跟不上，大姨喜欢能干活的孩子，认为女孩子学习只是次要的。可有谁想过，这个年龄的孩子是最需要别人对她的肯定的，你什么都否定她，这样的批评对她的内心该有多大的伤害，又不能对别人说，也不会写信，只有自己憋着。而嘲笑的内容就是赵爸赵妈不要她了，因为身边已经有弟弟妹妹了，不差她