顾及到莫辞是初学者的身份,段枫和莫里森有了统一的意见,让莫辞穿上了颜色鲜亮的橙红滑雪服,否决掉莫辞反对的意见。
最后,莫辞选择了同一种颜色的滑雪板,褐色的滑雪手套。段枫穿着黑色的滑雪服,配有同色的滑雪板。
莫里森左挑右选,选择了他最喜欢的蓝色滑雪服和滑雪板。
教练带路,把他们领到合适的场地滑雪。
段枫在季家的两年里接受过滑雪项目的锻炼,能够很轻松的滑雪。莫里森是热爱滑雪运动的欧洲人,对于每年都要进行的运动得心应手,两个人都能跃身为滑雪运动的中级行列。
只有莫辞刚刚接触滑雪,水平最差。
原本想去中级滑雪道的两个人只能退而求次,配合莫辞,在初级滑雪道上随教练一起,辅导莫辞滑雪。
莫辞手脚纤长,骨骼匀称,很适合滑雪这个运动项目的要求。
可是踩上滑雪板的莫辞,摇摇晃晃,毫无平衡感,让在场的所有人大跌眼镜。
在三番两次极不雅观的摔倒在地后,莫辞也有些吃味了。
“难道我没有运动神经吗?”莫辞的抱怨声令教练无言以对。
“莫里森,你不是说我能滑好雪吗,我什么我总是重复着一个动作摔倒!你的主意真是坏透了!”见没人回答他,莫辞将头转向蹲在雪地上的莫里森,希望寻求一点鼓励。
“是,你能学好,你的身体条件不错,四肢匀称,能保持很好的平衡感,可是,可是……”
莫里森把最后的几个词吞进肚子里,没有说出来。
“可是没想到,你表里不符。”
段枫接下莫里森的话,凑近莫辞,护目镜下的嘴唇露出一个上扬的弧度。
“你!”莫辞瞪着段枫,可惜因为护目镜的阻挡,段枫看不见他凶狠的眼神,呀呀切齿的模样倒是看得清楚,段枫摇摇头。
“还没开始滑,你怎么知道不行,我可以教你。”
莫里森因再次失去机会而怒火中烧,对两个人的亲昵无从插手。
莫辞对他若有若无的防备使他不敢轻易表示出亲昵,打破这层本来易碎的屏障,将火焰憋回自己的胸膛,莫里森计划着如何打败段枫,独占莫辞。
“对,往左后或右后方坐下。”
“双手摆放于两侧,不要被臀部压到了。”
教练耐心的讲解着,“滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。正确的摔倒姿势能较少受伤的机会,我们就从摔跤开始讲起。”
莫辞郁闷的拾起雪杖,从地面上笨重的爬起,稳住身形。
“我已经掌握了正确的摔倒姿势,教练先生,你现在教我正确的站立方法吧。”
“嗯,很好。”教练点了点头,做出示范的姿势,“雪板靠拢合并于斜坡呈90度,身体面向谷方。”
“雪杖置于身后方,以雪杖撑起,就像我这样。”
正确的指导确实见效,不断摔跤的莫辞终于能跟上进度,在一个小时后,莫辞已经掌握了犁式转弯的技巧。
将均匀分布在两只雪板上的身体重量慢慢向转弯弧线外侧移动,莫辞逐渐开始滑出弧线。
外侧雪板的内刃应实实地压在雪地表面。莫辞将体重重新均匀分布在两只雪板上,立刻停止转弯。
有模有样的学习成果得到教练的称赞,原先的与可奈何的表情转化为鼓励。教练大声的“再来一次”,让莫辞颇有成就感。
滑雪除了能增强心肺功能以外,雪场湿润的环境对人也有好处,莫辞的身体越来越协调,身上的寒冷,被驱散的一干二净。