运动，其本身就是阴阳对立双方，在不断的矛盾运动中取得统一的过程。即把意与形相结合，使心脏生理正常，从而引导血气于身畅通。
不得不说太极确实是戒骄戒躁的最佳良药，打了一遍下来，高宇内心的确平静了不少。不仅暗赞一声太极的神奇。但高宇内心还是喜欢那种猛烈直接的对抗方式，所以太极只当是平时休闲练练了。
回到宿舍洗了个澡，高宇便又坐在桌子前写起了自己的东西。
自己必须在自己还记得些经典的时候，把他们写下来。不然说不准哪天就忘了，那就追悔莫及了。
在一天的喧闹后，夜再一次归于平静，残月悬于高空，朦胧冷清的光辉撒向大地。神秘的气息弥漫于天地之间，夜更静了。。。。。
次日的早晨，高于与往常一般早早起床，可没想到李圣贤这货居然在宿舍楼下等着自己。一看见高宇下来了，马上露出一副果然如此的表情，屁颠屁颠的跑了过去。
“师父，你这是要去锻炼吗？把我也带上吧？”说完一脸希翼的看着高宇。高于一听，自己什么时候成他师傅了。咱这么英俊潇洒的打好青年，怎么可以拥有老头子才有的“称号”？况且，自己也没打算收弟子啊。
“哥什么时候成你师父了？你丫的哪凉快哪呆着去。有这个时间还不如多泡会妞。”高宇没好气的说道。说完直接越过李圣贤走了。
“哎，师父，您老可不能这样啊，您昨晚刚答应的啊，这么快就忘了？”李圣贤苦着一张脸，自从昨晚见了高宇的身手之后，自己是铁了心的要拜对方为师了。也知道高宇了些脾气，也不敢多说话，只是在身后跟着。
“我去，哥有说过吗？哥怎么不记得了，不会是你丫的杜撰的吧？”高宇看着对方这颇为无赖的做法，很是无语自己身后老跟着一个大老爷们算是怎么回事。
“怎么会呢？就在昨晚你撂倒那群人之后，答应我的。”说完还看了看四周，生怕被人听到似的。
“哥光听见你在那哇哇大叫了，其他的什么没听见。”高宇现在还记得这货在旁边大喊的情景，真是把自己的脸丢尽了。
“哦，对了，这里有3亿，密码也是五个八。哥给你还的。”从开始看到李圣贤就觉得自己好像欠对方的什么东西，这会终于想起来了。把卡放在李圣贤兜里，转身就走。
自己可没时间在这耗着。本来以为这事就算完了，可高宇小看了李圣贤的无赖精神。一路跟着自己，一边走，一遍嘴里喊着：“师父，您就收下我吧？您不能就这么丢下我不管啊。”
那叫一个凄厉，听得高宇直打哆嗦。
“好了，好了，你丫的别嚎了，哥答应你了。”高宇实在没办法了，“看来得让他知难而退才是啊。”
“师父，您这是答应了？”看到高宇停下了脚步，李圣贤立刻冲了上去。
“嘿嘿，可以，不过按照规矩，你得通过哥的考研哥才会考虑。怎么样，要来试试吗？”既然这小子非要拜自己为师，嘿嘿，说不得送他份大礼才是。
“这样啊，让我想想。”本来想答应的李圣贤不小心看到了“师父”的阴笑，小心肝顿时不争气跳了跳，感觉不妙啊。
“嘿嘿，你可以放弃，哥还是很仁慈滴。”看到自己的计划初具效果，高宇高兴的拍拍小弟的肩膀，“那么你在这慢慢考虑吧，哥先走一步。”说完不待李圣贤回答一溜烟跑了，留下了一个得瑟的身影。
普通的跑步锻炼对于高宇来说意义已经不大了，但作为热身还是很需要的。绕着操场跑了30圈感觉自己身体开始发热了，高宇便停止跑步，在一边先是练了会“无忧”拳，又练了会军体拳。
相对于看起来没啥威力的“无忧”拳，自己更喜欢军体拳，但高宇可是亲眼见过