处缓缓的形成一团小小的气旋。气旋不大，仅仅形成了一个微微的漩涡而已。漩涡的最下跟脚处直接连接丹田。雪沙想象的很简单，真气也是天地元气，元素可以化成天地元气，那么他们为什么就不能合而为一呢？合而为一之后，自己说不定就能拥有了寒热真气呢。这样想着很是简单，然，真正做起来以后，雪沙终于可是明白了什么叫做生不如死，什么叫做生死徘徊。
丹田之内，虽然说是有一层真气做保护，进行温度隔离。但那样能起到作用吗？即使是钢铁在冷热交替之下都能变得脆弱无比，更何况是一层薄薄的真气呢。
试探着，调动真气分成两股，一股裹住寒气，一股裹住热气慢慢的聚集到丹田而行动。这是个痛苦而长久的过程。像是蚕儿破茧成蝶。
此时雪沙如果能够内视，就应该看得到自己的经脉，先是被一层濛濛白气裹住，这是冰元素走过的现象。接着，一会儿火元素再次降临，蒙蒙白起也在这一刻开始融化，变得湿润润，红彤彤。其后，这两点截然相反的元素便顺着直接进入小腹的丹田之内。
一股酸酸麻麻的感觉，从浑身各处传过来。经脉在冷热交替下也变的肿胀，鼓鼓的。一层细密的汗珠透过雪沙的体内渗透出来。而此时雪沙也终于松了一口气了。冰火两重元素已经完整的被调动到丹田之内，剩余的就只要拉扯他们，使之旋转起来就够了。
雪沙深吸一口气，真气在意念的作用之下分成两股，一股裹住寒气在前面飞，另外一股裹住热气在后面追。
这样一圈一圈，在真气的催动下，一白、一红两色气体温柔旋转。丹田壁体也是在两股气流转动中经受住考验。
一圈，一圈，又一圈。
从刚开始时候的冰火转动造成丹田重负一直到半个小时以后的丹田壁已经开始麻痹了。雪沙终于松了一口气，知道此时已经开始加大力度，更多的引导冰火之气了。
真气松懈，顺着经脉往上游走。
忽然，一阵剧烈的疼痛使得雪沙脸色瞬间苍白，哇的一声呕出一口血来。
丹田之内，真气松懈。冰火失去了动力一起落下交融，瞬间融成一体。在这一寒一热两种元素的交汇下，元素体迅速开始碰撞，融合、分解然后爆发，进行反应。成百上万个元素体在体内细密的反应，形成了一股巨大的爆炸力，冲撞雪沙的丹田，在这一瞬间，雪沙受伤了。（题外话，回风不知道冷热交替达到什么样子的比例会爆炸。但回风知道，当地裂的岩浆淌在海里的时候是一定会发生爆炸的。有兴趣的朋友可以自己查查。顺便也告诉一下回风。嘿嘿。。。。。让我长点免费的见识）
浑身真气在丹田冲撞中一下子震散开来。好在雪沙反应机警，不然只是这一下子就足以让雪沙变成阴间的艳鬼啦！
急忙凝聚真气，镇压者体内的激荡。好在速度极快。雪沙只是忍受了几下冷热冲撞，呕出两口鲜血。
“到底是怎么回事呢？刚才明明好好的，为什么会突然有了这么大的反应？”雪沙心里百思不得其解。
“难道是因为我把真气撤离的原因？”雪沙想象着，再次调集一些轻微的冰火元素跑到丹田之中进行旋转。
“果然如此”感受着完好气息，雪沙明白就是真气撤离的原因。
分析出来之后，雪沙又疑惑了，难道要自己今生今世一直运转着真气吗？这又是怎么可能的事情？就算是《玉女心经》最高境界也没有说会分分秒秒的运转真气的。难道我雪沙比《玉女心经》的创始者还要牛吗？雪沙并不敢这么认为，她相信一定会有解决的办法的。
冰火元素爆炸，不过是由于他们失去了运转的动力而已，并不是一定要在真气的包裹下而运转。所以现在只要想办法能够让它们顺利的运转下去就可以了。