到，就對羅士信的基礎動作進行了糾正，告訴羅士信在訓練中要注意些什麼，怎樣循序漸進的訓練，千萬別急於求成，畢竟羅士信的歲數還小，只有六歲，一旦訓練量過大的話，那是會對身體有傷害，姜松可不願意讓羅士信變成廢人，姜松還需要這樣的幫手呢？
&ldo;松哥，你讓我這麼訓練，可我感覺太輕鬆了點，能否再加大點訓練量？&rdo;
&ldo;啊！&rdo;
姜松聽後傻傻盯著羅士信看，這訓練量已經非常的大了，這小子還說輕鬆，這也太牛叉了點罷，可姜松沒有先進的儀器怎麼能測試出訓練量的情況呢？
當然，姜松也明白，每個人的身體素質不一樣，其中的差別是很大的，有些人的身體素質確實非常的好，其運動量是普通人的數倍，這一點是知道的，特別是訓練中，只有達到人體的極限才能激發出潛力，這一眯姜松明白。
&ldo;士信，如果是這樣的話，那你自己稍增加點訓練量，可千萬別過量，否則身體會有傷害，這一點你一定要記住。&rdo;
如果辦士信的身體再大一點點的話，那就可以加強訓練力度，把身體的潛能激發出來，這也是體修必須的。
&ldo;松哥，我知道了。&rdo;
第6章 蒸餾酒
姜松熱身後，繼續恢復練習姜家的五鉤槍法，五分槍法及槍母子槍法，這些套路的槍法都是非常精湛的槍法，這和後世的那些花拳繡腿的套路有本質的區別，也讓姜松感慨萬端，古代的功夫真不是蓋的，確實具有非常高的實戰格鬥效果，這樣的精湛的槍法估計都沉浮在了歷史的潮流中，以至於沒有流傳後世。
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