时候，
墨菲却没有发现，之前那些检查员所留下的记录。
但是墨菲是非常认真的，
他就去调查了解这个情况，
后来发现，是前面的那个检查员，将记录十五个按钮的位置摆放错了。
后来这个事情处理完之后，
墨菲就和别人说，
如果我们在生活中有一件事情，你觉得可能会把它办砸，
那么就一定会办砸，
后来他的这句话流传很广。
当然在流传的过程中，
也有一些聪明的人，加进了一些内容，
让它变得更加完善，
使它成为了墨菲定律。
现在对墨菲定律的解释就是说，
如果你担心一件不好的事情发生，
那么不管这些坏事的概率有多小，
也不管这个坏事是什么时候发生，
它就一定会发生，
而且还能够对你造成非常大的损失。
就比如说水果筐子里面有苹果、
有橘子、
有香蕉，
如果你想拿出苹果，
没准你却把香蕉拿出来了。
因此你必须明白，在生活中不可能完全避免错误，
但是你既然承认生活中，可能会有错误发生，
你就可以事先，给自己制定一些计划。
你就必须假设一下，可能会出错的地方，
然后你就紧盯着那些地方，
防止错误出现，
这样你就能比别人有更高的效率了。
因为在这个世界上，往往是一点点小的失误，
引发了连锁反应，
导致整个生态链的崩溃。
现在有很多人，喜欢在网络上写小说，
有的人是在小说平台上写短文，
还有的是在某某头条，上面写一些生活记录，
这些习惯都很好，
有的是谈论他对某个事件的看法，
有的是记载他的婚姻的情况，
有的是在用文字向所有的人，推荐各种美食，
我告诉你，
你认真书写的这种习惯，对你的人生也会有重大的影响。
因为根据科学研究，
你如果在纸上把你内心的焦虑，或者烦闷写下来，
你的心里会感到格外的轻松。
为什么这个写作，有这样一种强大的力量呢？
因为写作也是一种宣泄，
它把你内心那种隐秘的情感，都写出来。
有人做过实验，
把那些情绪不稳定的人，分为两组。
第一组，就要求他们，每天把自己心里面不满意的内容写下来；
第二组的人员，不被要求这样做，
过了半年之后，
第一组的那些人他们每天都按时书写，
然后再检查他们的情绪，
发现他们的在情绪方面非常稳定，
而那些从不通过纸和笔，写下他们情绪的人，
他们的情绪，还是那样暴躁烦闷。
当然，也不是胡乱书写，就能够调节一个人的情绪的，
你必须以一个主题来书写，
你的内心才能够得到平静。
如果你能够长期保持写作的习惯，
就能够把你的中枢神经唤醒，
而且能够减轻你身体的压力。
根据心理学家研究，
写作，还能够帮助，你抹去你内心的很