息的不错，感觉身体格外的轻盈，便在院内先走了一阵“贪吃蛇步”，又耍了一阵天宝只攻不守的拳脚，直练得大汗淋漓才罢休。
院内有一根竹筒，竹筒上面有一根横着的竹片，凌寒看样子像是有玄机，便一拨那竹片，那竹筒中立刻有清水流出。
凌寒大喜，先大口的喝了几口，然后又摸了几把脸，梳洗干净，方才进屋。
凌寒见那阳光升起，紧忙又开始修炼，开始的时候，还是自己本身修炼的真气，但一直修炼了几个时辰之后，自己的真气却都不再增长，又纷纷回归到了全身。
当凌寒以为今日的修行到此结束的时候，体内的“火源真气”又再次的钻出，在凌寒的丹田里转悠了一圈之后，又开始沿着凌寒经脉开始游动，只是今日却没有昨日那般痛楚，看来，凌寒筋脉的承受能力已经有所增强。
当那“火源真气”回归之后，那“冰凝气旋”像是约好一般，也开始的巡山，凌寒无奈，又被牢牢的冻住，正在这个时候，外面又传来了门响的声音。
第二百八十九章 不速之客吃白食（第一更）
“凌公子，我来送饭来了！”
正是昨日送饭的大叔，凌寒心中苦笑一声：真是来得早不如来的巧，我这刚刚变得“玉洁冰清，美丽冻人”，你便来送饭，看来今日又不能与你说话了。
那大叔似乎习惯了凌寒的沉默，便独自进了大屋，见凌寒依然在那里盘坐练功，小声的嘀咕了一声：“凌公子真是勤奋！”依旧不敢大声喧哗，只是先将今日的食盒放下，然后默默的收拾了一下昨日的食盒，看着那杯盘吃得都很干净，脸上露出了一丝笑意。随后那大叔便看到了那食盒上的书信，忙小心翼翼的揣在了怀里。
待那大叔收拾完毕，就拎起了昨日的食盒，小声道：“凌公子，您慢用，小的先出去了，您放心，这书信我一定送到！”
凌寒朝着那大叔眨了几下眼睛，那大叔这次是看到了，朝着凌寒鞠了一躬，之后便自行离去。凌寒听到了那大叔边走边自言自语道：“似凌公子这般用功的年轻人，真的是不多见了！”
凌寒心想：我这也是逼不得已啊！不过今日运功，明显的感觉身体的麻木不似昨日那般强烈。
凌寒正想试着操纵这“冰凝气旋”，忽然又听到了房门“吱呀”一声，凌寒顿时警觉，心道：莫非昨日那偷食之贼又来了，这白食竟然吃上了瘾！心中不由暗暗叫苦，自己可是一日一夜没有吃东西了！
果然，凌寒看到那食盒的盖子又被揭落在地，紧接着再次传来了杯盘碰撞之声，然后就是那“咕嘟咕嘟”喝汤的声音，还有“吧唧吧唧”咀嚼的声音。
一股肉香袭来，凌寒不由得咽了一口口水，心道：这是红烧肘子的味道！
凌寒努力的抻着脖子朝着那食盒看去，只是看到了那食盒在微微的晃动，还是看不到食盒后面究竟是神仙还是妖怪。
过了片刻，凌寒只听到那边传来了“嗝”的一声，看来那个偷食贼已经吃饱，此时凌寒感觉自己的体内的“冰凝气旋”已经回到了丹田，身体也由僵硬慢慢的恢复了温暖。凌寒动了动脚腕，虽然还有些麻木，但已经可以动弹。
凌寒悄悄的站了起来，但并没有直起身，也没有发出一点声音，蹑手蹑脚的朝着那食盒一点一点挪去。那食盒似乎还在微微的抖动，凌寒猛地朝着门口奔去，只是手脚还没有恢复灵便，一跃之下，竟然跌倒在那门口。
尽管凌寒跌倒，心想却想：这回看你往哪里跑！紧忙朝着那食盒的背后看去，只是那食盒的后面什么都没有，只有一个汤碗倾斜着，还在向下淌着汤水。
凌寒皱着眉头，心想：这偷食贼，跑的还挺快。他揉了揉方才磕到的手肘，其实，凌寒已经是舒筋的修为，并没有感觉