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第50部分 (3 / 4)

度攻击,这种力也叫“爆发力”、“寸劲”。我以后在训练你们时,主要练的就是“爆发力”。

第三耐力,耐力是指人体持久战斗的能力。在战斗中,往往需要较长时间的搏斗,没有充分的体力和耐力是不能适应紧张而激烈的战斗的。战斗中所需要的耐力主要是力量耐力。因为它不仅要求能长时间的快速有力的出招,而且还要求每一个进攻动作都很有力量。一般来说斗气的浓郁程度对耐力的影响最大,一个人的级别越高,斗气越浓郁,这无可否认,但是斗气的浓郁程度绝不仅仅只有等级能决定。

第四柔韧,柔韧,是指人体各部位的弹性与伸展性。在战斗中,柔韧性好,可加大动作的幅度和力度,所谓“一寸长,一寸强”,能更好地发挥动作的威力。同时柔韧性强了,战士的抗大能力也就变强,这就是平时所有的防御力。

第五灵敏,灵敏,是指快速、准确、协调地完成动作的能力。它是包括力量、速度、耐力、柔韧的整体反映。反应能力又可分为接受能力和变换能力。“接受能力”是指对对方的攻击,能迅速及时的作出相应反应的能力;“变换能力”是指在接受能力之后,及时进行自身变换动作的能力。灵敏性的好坏与掌握战斗技巧的多少和熟练程度有很大关系。身ti的疲惫程度对灵敏性有很大影响。此外,灵敏性和心理状态及情绪的稳定性也有一定关系。这是一种综合素质,无一定的标准反映其好坏,然而在攻防格斗中却处处都有表现,也是所谓的剑术、功法优劣的核心点,大陆对此并不重视,但是我们一定要重视。

第六技术,技术指在实战中,能够充分发挥本人力量、合理有效地完成动作的技巧与方法。一般可分为进攻类技术和防守类技术两大类。进攻技术是克敌制胜的唯一手段,也是组成战术的主要内容之一。进攻技术又可分为抢攻和防守反击两种形式。抢攻就是先于对手发动进攻,抢攻有“先下手为强”之利,可以掌握技击的主动权,甚至一举成功,制服对手。抢攻,要抢在对手未做好防守和进攻准备时进攻,使其防守不及;抢在对手旧力略过、新力未发时进攻,使其来不及换劲变招;抢在对手发生失误时进攻,使其来不及作出新的判断和反应。抢攻是“先发制人”的打法,动作必须快速、突然、勇猛,以“手快打手慢”。防守反击是进攻的另一种形式。根据双方攻防时间的差异,又有“回击”、“迎击”、“反击”三种技术。回击,是先防后攻。这是在制根防守、或迎裆防守、或碰击防守、或闪躲防守之后的进攻法。迎击,就是在防开或挡住对方来招的同时进攻对手的打法。反击,是闪开对手攻势的同时,或者不管对手的攻击,直接攻击对手。这是迎击动作与闪躲防守同时进行,以及“以攻为守”的打法。防守反击是一种“后发制人”的技术,运用要沉着冷静地寻找对方空隙,创造迎击的条件,并力争转变防守的地位为主动进攻。防守技术主要用于破坏对方进攻,包括直接防守和间接防守两种形式。直接防守又分制根防守、迎裆防守、格击防守三种。制根防守指对方向我进攻时,不防其用手击我的发力点,而是制其出击身ti,使其劲力传不出去,攻势无法展开,而达到防守的目的。迎裆防守,是对方刚发起攻击时,速度较慢,身ti处于不便发力的情况下,我可逆其攻击方向,迎面硬档其攻势,使对方不能形成有效的攻击动作而达到防守的目的。格击防守,是防守中最常用的技术。此法是在对方攻击即将触及目标时,我用手臂以及身ti各部分格击对方攻击的发力部位,使其偏离攻击方向而达到防守的目的。攻击和防守是一对矛盾,相辅相成。攻击是为了克敌制胜,达到最彻底地保护自己的目的;防守是为了保护自己,积蓄攻击的力量,等待攻击的时机。有攻有守方为搏斗。因此,在实战中攻时不能忽视防,要考虑到进攻失利时的防守;防时不能被动挨打

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